Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Причини, які переконають зробити вибір на користь пробуджень в ранні години. Річард Бренсон, засновник Virgin Group, кожен день починає підкорювати світ, поки решта все ще дивляться свої сни. Такого правила дотримуються багато успішних людей. Згідно науці, ранні підйоми

Для початку варто спробувати зробити це без допомоги фахівців. Згідно зі статистикою цілих 15% дітей у віці 1-5 років мають проблеми зі сном. Вони можуть істотно втомлюватися за день, і навіть хотіти спати, але коли справа доходить до засипання, не допомагають ні

З цієї статті ви дізнаєтеся, як розпізнати ці сигнали. Незважаючи на те, що цукор солодко їсти, пізніше можна зіткнутися з гіркими наслідками його вживання. Ця речовина вкрай негативно позначається на роботі багатьох органів. У людини можуть виникнути проблеми із

Розказубть лікарі! Сезон грипу підходить до кінця. Пора підбивати підсумки. У цьому році він був особливо лютим. Десятки тисяч людей опинилися на лікарняному ліжку, через ускладнення, інформує Ukr.Media. Чарівної пігулки від грипу ще ніхто не придумав. Щоб не

Фахівець пояснив, що «пізні» батьки мають менше шансів зачати і народити здорову дитину, на відміну від молодих людей. Діти, які народжуються у молодих батьків здоровіші і витриваліші, ніж у батьків, яким вже 30-40 років, інформує Ukr.Media. Молоді жінки мають більше

Просто і легко! Гормони відповідають за правильну роботу всього організму. І коли хоч з одним з них непорядок, проблеми зачіпають майже всі органи, інформує Ukr.Media. Є цілий ряд речей, які допоможуть вашому гормонального здоров'ю: Омега-3 Жири – один з

Коли ви намагаєтеся стримати сльози, м&#039язи горла буквально воюють між собою. Можливо, це через стрес. Можливо, це через те, що ви ненавидите щось робити, або хтось змусив вас подивитися найсумніший фільм усіх часів. Незалежно від причини, ми всі знайомі з комком,

Ледве помітний тягнучий біль і поколювання у правому боці говорять про те, що потрібно звернутися до лікаря. Основні симптоми Найбільш характерною ознакою захворювання печінки є біль або важкість у правому підребер'ї. Серед інших симптомів може бути

Правильна поза для сну – це часом, найважливіше з питання «виспатися». Лікарі радять людям спати на рівній поверхні, з плоскою подушкою і в провітрюваному приміщенні. Але, на щастя, позу для сну можна вибрати яку завгодно. Але ось спати на лівому боці – корисніше

В сучасному ритмі нічний спосіб життя може призвести до серйозних проблем зі здоров&#039ям. На який часовий проміжок припадає ваш пік творчої активності? Можливо, ви відчуваєте прилив енергії не після сніданку, а після вечері і здатні пропрацювати на підйомі до