Вітаміни групи B: в яких продуктах містяться, протипоказання, добова норма, користь і шкода

Вітаміни групи В – водорозчинні низькомолекулярні органічні сполуки, які беруть участь в обмінних процесах і попереджають розвиток багатьох небезпечних захворювань. До групи входять і вітаміноподібні речовини, які за хімічними властивостями і фізіологічною дією мають схожість з основними вітамінами комплексу В.…








