Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Магнітні бурі © depositphotos.com Сплески магнітних бурь не змусять себе чекати в наступному весняному місяці. Деякі люди відчувають в ці дні нездужання і занепад сил. Щоб бути готовою до несприятливого періоду, дивись наш календар магнітних бурь на квітень. Що таке…

Авокадо © depositphotos.com Пора визнати: твоє щастя безпосередньо залежить від того, що ти їси. Так що зі словами Малюка: «Не в тортах щастя», можна посперечатися. Воно, виявляється, саме в них і ще низці корисних продуктів, про які слід знати. А…

Як накачати попу: найефективніші вправи © Depositphotos Зовсім непомітно добігає кінця березень, а це значить, що часу до того моменту, як ми переодягнемося в легкі платтячка і міні-спідниці, залишається все менше і менше. Якщо ти ще не вважаєш своє відображення…

У неї епілепсія, але мене це не лякає © Українська Біржа Благодійності Мене звуть Богдан. Мені 21 рік, і я PR-менеджер благодійного фонду. Щоразу, коли я стою перед чимось невідомим або непередбачуваним, то трохи хвилююся, а частіше просто боюся. Боюся…

Контрацептиви в вухах: що тобі потрібно прямо зараз © freepik.com Протизаплідні таблетки, спіралі, презервативи і навіть підшкірний імплант для чоловіків — все це скоро ризикує залишитися позаду. Зустрічаємо новий тренд, про який говорять в інтернеті — протизаплідні засоби у вигляді…

Як впоратися з депресією самостійно? © depositphotos.com Депресія — це не тренд, не зламаний ніготь і не почуття, яке ти відчуваєш, коли закривають твій улюблений серіал. Депресія — це важкий емоційний стан, який є найпоширенішим психічним розладом. Редакція tochka.net пропонує…

Аніка тренер-дієтолог погляд експерта Сьогодні поговоримо про наші проблемні місця у верхній частині тіла. Перше, що я чую від дівчини, яка прийшла на тренування: «А груди можна якось накачати?». Після цих слів у нас обох починається гучний сміх, тому що…

Набряк ніг © depositphotos.com Набряк ніг – досить поширена проблема, особливо у жінок. По суті, набряклість в ногах –  це зайва рідина, яка скупчилася в клітинах і міжклітинному просторі. Причин у цього неприємного явища багато. Переймаючись питанням про те, як…

Міфи про нирки © depositphotos.com У світі 850 млн людей мають проблеми з нирками, а 1,7 млн – щорічно помирає від гострої ниркової недостатності. Сьогодні розвіюємо міфи, пов’язані з захворюваннями нирок, та говоримо, як зберегти їхнє здоров’я. МІФ 1: Ниркова недостатність —…