Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Корисні поради по вашому здоров’ю

20 рецептів капусти на зиму, які потішать всю родину

Заготівлі з капустою на зиму – це не тільки для зберігання, але й для різноманітності. Зібрали для тебе велику добірку найкращих способів приготувати капусту, щоб під рукою завжди була смачна, ароматна та корисна закуска. Зберігати такі заготовки рекомендуємо у темному прохолодному місці! Зміст 1. Капуста…

Пісний майонез у домашніх умовах – 20 найкращих рецептів приготування

Багато хто відмовляється від майонезу, оскільки вважає його надмірно калорійним продуктом. Однак часто без цього популярного соусу просто не обійтись. Ти здивуєшся, але найсмачніший пісний майонез дуже легко можна приготувати в домашніх умовах. Розповідаємо 20 чудових рецептів! Зміст 1. Пісний майонез на мигдальному молоці 2.…

8 найкращих рецептів, як приготувати курячі медальйони

Медальйони із курки – це ніжне філе, яке можна приготувати по-різному. Як? Саме про це ми і розповімо у нашій добірці! Тут ти знайдеш рецепти на будь-який смак: щодня, для романтичної вечері або коли гості вже на порозі! Зміст 1. Курячі медальйони у клярі 2.…

20 найкращих способів посмажити креветки на сковороді

Відмінна закуска до пива, основна страва до гарніру, доповнення до салатів та корисне перекушування – все це про смажені креветки на сковороді. Звичайно, можна просто викласти їх у гарячу олію і кілька хвилин підрум'янити, але все-таки ми хочемо запропонувати тобі цікавіші варіанти. Впевнені, що в…

Чи можна мандарини при цукровому діабеті, особливості вживання фрукта при 1 та 2 типу

Мандарини відрізняються великим вмістом вітамінів, мінералів та інших корисних речовин, необхідних організму. До складу цитрусових входять макро – і мікроелементи, які благотворно впливають на травну й імунну системи. Визначити, чи можна мандарини при цукровому діабеті, нескладно: вони не впливають на рівень інсуліну і цукру в…

Квасоля червона: користь і шкода для організму жінок, чоловіків і дітей

Чим корисна червона квасоля, потрібно дізнатися перед введенням її в раціон. Вона складається з рослинних протеїнів, які при потраплянні в ШКТ засвоюються на 80%. Продукт покращує роботу травної, ендокринної та серцево-судинної систем, позитивно впливає на стан шкіри, волосся і нігтів, часто застосовується при приготуванні вегетаріанських…

10 найсмачніших рецептів желе з малини з желатином

Найкращий спосіб приготувати желе для будь-яких цілей просто використовувати желатин. Мабуть, це найпоширеніший із усіх загусників, а ще він дуже легкий у використанні. Ділимося 10 чудовими рецептами желе з малини з желатином! Зміст 1. Желе з малини з желатином на зиму 2. Желейні цукерки з…

8 чудових рецептів, як приготувати биті огірки

Азія подарувала нам багато незвичайних закусок, що давно стали популярними. Наприклад, биті огірки – просто знахідка у сезон свіжих овочів та найсмачніша альтернатива звичним нам солінням. Биті огірки особливо гарні з шашликами, стейками та іншими м'ясними стравами. Ділимося 8 найкращими рецептами, як їх приготувати! Зміст…