
Квасоля: енергетична цінність в 100 грамах, білої, стручкової і червоної культури
Квасоля, енергетична цінність якої варіюється в залежності від виду бобової культури і способу її приготування, містить в собі велику кількість корисних для людського організму мікроелементів. Стручкова група овочів (червона, біла, спаржева) має легкий горіховий смак, м’якоть щільна, масляниста. Вживання в їжу окремих сортів квасолі сприяє…