Науково медичний портал Кіровоградщини
Корисні поради по вашому здоров’ю
5 корисних продуктів, які прийнято вважати шкідливими © depositphotos.com У дитинстві ми їли масло з усім, що потрапляло під руку, не хвилювалися про кількість цукру в фруктах і ніколи не відмовлялися від другої порції смаженої картопельки. Час не стояв на місці і ми
Малина © depositphotos.com Кажуть, що користь ягід можна відчути і саме тому ми можемо сильно їх любити. Можливо, це правда, адже рідко зустрінеш дорослого або дитиню, яка не любить малину. У липні, коли малину можна купити на ринках і в супермаркетах та навіть зірвати з…
Головний біль © depositphotos.com Коли від головного болю не рятують навіть найсильніші ліки, знеболюючі та спазмолітики викликають нервовий тик, а в аптеку йти вже немає сил, на допомогу прийде їжа. Так, саме в холодильнику можна знайти рятівні і корисні продукти, які зможуть
Секрет довголіття © depositphotos.com Як залишатися молодою, коли твій біологічний вік наближається до пенсійного, а психологічно ти відчуваєш себе максимум на 40? Чи можна дожити до ста років і радіти кожній миті? tochka.net звернулася за відповідями до китайської традиційної
Питання-відповідь: чи можна їсти на ніч? © depositphotos Телеканал СТБ знімає дев’ятий сезон найвагомішого шоу країни “Зважені та щасливі”. Тренери проекту – Марина Боржемська, Іраклі Макацарія. У цьому році на пост ведучої повернулася Аніта Луценко, яка стане
6 продуктів, які не можна їсти натщесерце © depositphotos.com Чи часто ти прокидаєшся від почуття голоду? Не по ночах, звичайно, а з будильником і бурчанням в животі. У нас таке іноді трапляється і ми миттю біжимо за склянкою води, з якої найкраще почати запуск процесу
Чи можна пити фреши? © depositphotos.com Здавалося б, що може бути корисніше, ніж фреші? Багато вітамінів і клітковини, мало калорій. Що ще потрібно? Але, виявляється, не всі фреші однаково корисні. tochka.net розповідає, чому. Як правильно пити фреші? Пий, але не часто
Малина: корисні властивості, склад і застосування © Shutterstock Всім відома ароматна смачна солодка ягода малина – сезонний продукт липня. Це справжнє джерело вітамінів і мікроелементів, необхідних для людського організму. Причому користю славляться не тільки плоди
Напій для схуднення © depositphotos.com Часто до питання “Що б таке з’їсти, щоб схуднути?” Додається ще й “Що б таке випити?”. tochka.net відповідає тобі на це питання і ділиться з тобою рецептом. Напої для схуднення бувають різні, але найкращим вважається склад з лимона і імбиру.
Раптове схуднення: 5 причин, за якими потрібно не радіти, а записатися до лікаря © depositphotos.com Втрата парочки сантиметрів в талії – це заповітна мрія кожної жінки. Ми вимотуємо себе в тренажерних залах, сидимо на дієтах і відмовляємо собі в зайвому шматочку, але ніяк не