Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

: body — тіло, flex – розтяжка). Ця методика була подарована світу пампушкою Грір Чайлдерс. Вона відчайдушно хотіла схуднути, перепробувала безліч методик і зрештою винайшла свою. Вона відкрила, що правильне дихання багаторазово посилює ефект від фізичних вправ, і склала комплекс…

Хранилища данных являются ключевым компонентом для любой компании, которая заботится о своих цифровых активах. HP P6300 EVA — это уникальная система хранения данных, которая предоставляет надежное и эффективное хранилище для организаций любого размера. В этой статье мы рассмотрим основные характеристики…

Як досягти своїх цілей щодо здоров’я та самопочуття у 2023 році розповів доктор Річард Еллісон, дієтолог Herbalife Nutrition, світового лідера в області збалансованого харчування. Річард працює дієтологом у Herbalife Nutrition у Великій Британії та головним дієтологом жіночої команди «Тоттенхем Хотспур».…

Купероз — це стан, що проявляється почервонінням шкіри в деяких ділянках, пов’язаний з особливістю судинної стінки. Через те, що стінка судин витончена, кров під тиском збільшує діаметр судинної стінки і на шкірі зовні можна помітити значну гіперемію та судинні зірочки.…

Зміни в магнітному полі Землі, що виникають через потоки сонячного вітру та їх взаємодію з нашою магнітосферою, можуть негативно впливати на роботу електронних приладів та самопочуття мешканців планети. Магнітні бурі слабкої та середньої інтенсивності можуть відчувати метеозалежні люди, а от…

Якщо ти перебуваєш у безпеці та відзначаєш свята у звичному режимі, то новорічний клопіт та застілля можуть відчутно вплинути на твоє здоров’я. Можливо, ти навіть почуваєшся млявою, слабкою та хворою через те, що не дотримуєшся здорових звичок. Оскільки свята повинні…

Мій 18-тирічний досвід роботи лікарем інфарктного відділення доводить, що в 75% людина потрапляє до нас по швидкій допомозі – і це її найперше (!) звернення до кардіолога. І лікар змушений боротися з катастрофою, що вже сталася, а не займатися її…

Ще у вересні 2022 року відповідним наказом Мінздраву в Україні було дозволено щеплення від коронавірусу дітей від 5 до 11 років. Але дозвіл залишався лише на папері, адже відповідної вакцини не було.  Річ у тім, що щеплення дітей віком 5-11…

Чай із журавлини корисно пити при застуді та проблемах із нирками © freepik.com Також завдяки тому, що журавлинний морс посилює виведення токсинів нирками, його корисно пити при проблемах із сечовидільною системою. Журавлинним морсом чудово лікують нефрити, пієлонефрити, дроблять каміння в…