Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

У листопаді спостерігалося кілька відчутних магнітних бур, які могли позначитися на здоров’ї метеочутливих людей. Цього місяця сильні бурі не очікуються — більшість буде середньої інтенсивності. Однак у ці дні варто більше часу приділяти своєму самопочуттю. Коли будуть магнітні бурі у…

Внаслідок ворожих обстрілів по всій Україні величезна кількість будинків залишилася без води та світла. Усі служби працюють у максимально напруженому режимі, щоб якнайшвидше відновити подачу води та електроенергії. Але ти маєш підготуватися і знати, як можна освіжити своє тіло практично…

Полноценная жизнь предусматривает движение. Но комфортное перемещение человека, у которого наблюдаются проблемы опорно-двигательного аппарата, является серьезной проблемой как для него, так и родных, сиделки. С такими трудностями человеку приходится сталкиваться ежедневно не только при посещении общественных зданий, но и дома.…

Сьогодні багато українців перебувають у пригніченому стані: регулярні обстріли українських міст та незрозумілі перспективи, звичайно ж, позначаються на емоційному тлі. Тому багато подумують про прийом натуральних антидепресантів. tochka.net застерігає, перш ніж приймати будь-які препарати, варто проконсультуватися з лікарем. В огляді Medical…

Чи відчували ви останнім часом тривожність? Панічні настрої, пригнічений стан після прочитання новин та невпевненість у майбутньому – ці відчуття знайомі багатьом українцям протягом останніх  місяців. Попри насичений емоційними подіями інфопростір, нам не слід забувати про найважливіше – психічне здоров’я.…

Користь омега-3 жирних кислот важко переоцінити. Вони входять в оболонку клітин всіх органів. Так, зміцнюючи стінки судин, омега-3 кислоти роблять їх менш проникними для різноманітних вірусів. А значить, ми менше хворіємо, і наш імунітет міцніший. Що особливо актуально в осінньо-зимовий…

Пил, шерсть, пил та інші подразники нескінченно витають у повітрі, дратуючи наші рецептори. І іноді ти можеш виявити, що ніс свербить, а чхнути не виходить. Ти швидко гуглиш «як змусити себе чхнути», дивуючись, що не так з твоїм носогорлом. Чхання —…

Коронавірус, на жаль, не здає свої позиції. Як повідомляє МОЗ, за останній тиждень жовтня виявили 16378 нових випадків зараження ковідом, з них було госпіталізовано 3900 осіб.  Наразі в Україні орудує штам «Омікрон». Чи дістався до нас його агресивний варіант під…

Геліобіологи, які вивчають зв’язок між здоров’ям людини та сонячною активністю, стверджують, що магнітні бурі можуть негативно позначатися на нашому стані. Наприклад, згідно з дослідженням Scientific Reports 2018 року, «порушена геомагнітна активність може посилювати існуючі захворювання та корелює зі значним збільшенням…