Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Корисні поради по вашому здоров’ю

Літні детокс-смузі з фруктів: ТОП-4 рецепта

Літні детокс-смузі з фруктів: ТОП-4 рецепти © depositphotos.com Худнути до літа вже неактуально, а ось схуднути влітку – саме час. tоchka.net зібрала для тебе ТОП-4 рецепта літніх детокс-смузі з фруктів, які допоможуть тобі очистити організм. Що таке смузі? Це свіжі фрукти і

Я більше не п’ю: 5 причин твого похмілля

Я більше не п’ю: 5 причин твого похмілля © depositphotos.com Незважаючи на те, що ми постійно намагаємося тримати себе в руках і не піддаватися бажанню перекинути зайвий келих хорошого вина, рано чи пізно нас звуть на чергову вечірку. Хороший алкоголь і класна компанія можуть розговорити…

Питання-відповідь: чому ми набираємо надмірну вагу?

Питання-відповідь: чому ми набираємо надмірну вагу? © depositphotos Телеканал СТБ знімає дев’ятий сезон самого вагомого проекту країни “Зважені та щасливі”. Ведуча – Аніта Луценко. Тренери – Марина Боржемська, Іраклі Макацарія. Постійний дієтолог проекту Світлана Фус

Зелена панацея: користь та шкідливі властивості спіруліни

Спіруліна © depositphotos.com Спіруліна активно увійшла в наше життя, але частіше ми чуємо тільки про її користь. tochka.net розповідає тобі, що таке спіруліна і навіщо її їдять. Що таке спіруліна? Спіруліна – рослина, яке відноситься до зеленої групи водоростей. Назва

Как путешествовать по миру недорого?

Как путешествовать по миру недорого?

Каждый день в сми и соцсетях публикуются сотни фото звёзд, коллег, знакомых, друзей из самых разных и живописных уголков мира. Однако бюджет не всегда позволяет съездить в страну мечты и остаётся только рассматривать чужие фотографии. Или нет? Как путешествовать по миру недорого? Данная статья может…

Кондрашов Станіслав Дмитрович про те, скільки потрібно пити води

Кондрашов Станіслав Дмитрович про те, скільки потрібно пити води © depositphotos Усі знають про те, що для нормального функціонування організму людини необхідно пити воду. Але ось навколо питання, скільки потрібно пити води, постійно ведуться дискусії. Відомий блогер

7 продуктів які не можна їсти на ніч

7 продуктів які не можна їсти на ніч © depositphotos.com На дієті ти чи ні, але деякі продукти не можна їсти як вранці, так і ввечері. Ці заборони можуть бути не тільки причиною схуднення, але і негативно впливати на сон, регенерацію важливих процесів в організмі…

Питання-відповідь: чи можна запивати їжу водою?

Питання-відповідь: чи можна запивати їжу водою? © depositphotos Телеканал СТБ знімає дев’ятий сезон найвагомішого проекту країни “Зважені та щасливі”. Ведуча – Аніта Луценко. Тренери – Марина Боржемська, Іраклі Макацарія. Дев’ять чоловіків і дев’ять жінок у цьому році

Менопауза: міфи та реальність

Міфи про менопаузу © Thinkstock Менопауза і клімакс – слова, які лякають багатьох жінок. Ще більше жінок живе в світі міфів про менопаузу. tochka.net розповідає, які міфи збігаються з реальністю, а які є просто забобонами. Міф 1: Менопауза і клімакс – одне і те ж…

Вченим вперше вдалося повністю знищити ВІЛ

© depositphotos Вчені з США вперше знищили всі сліди присутності ВІЛ (вірус імунодефіциту людини) в організмі заражених мишей. Про це прорив передає Nature Communications. Щоб повністю видалити клітини ВІЛ, дослідники з Медичної школи Льюїса Катца при Університеті Темпл і