Науково медичний портал Кіровоградщини
Якщо організму не вистачає якихось мікроелементів, він починає подавати сигнали, і в людини виникає бажання з’їсти щось гостре, солоне, солодке чи борошняне, повідомили нутриціологи, інформує Ukr.Media. Якщо людині хочеться з’їсти солодке, це може свідчити про нестачу магнію, до якої призводить…
Якщо ви заздалегідь плануєте своє меню на тиждень і готуєте одразу на кілька днів вперед, то інформація про те, скільки зберігається суп у холодильнику, допоможе вам використовувати продукти раціонально і харчуватися смачно, інформує Ukr.Media. З дитинства багато хто знає, що…
Соковиті котлети — мрія будь-якої господині. Щоб досягти ідеального результату, важливо враховувати кілька ключових моментів у процесі їхнього приготування, інформує Ukr.Media. Як відзначають кухарі, для котлет не підходить найніжніше м’ясо. Навпаки, краще використати жирні сорти. У такому м’ясі більше сполучної…
Лікарі-ендокринологи розповіли, чому не можна виключати зі свого раціону м’ясо і молочні продукти, інформує Ukr.Media. Білкові антигени, що містяться в них, здатні перешкоджати розвитку ракових пухлин у кишківнику. Зазвичай антигени пов’язують лише з алергічними реакціями на арахіс, яйця, молюсків, молоко…
Дбати про здоров’я необхідно завжди. А у дорослому віці — це особливо важливо і підхід тут потрібний більш обдуманий, інформує Ukr.Media. Після 50 років до правильного харчування варто ставитись серйозніше. Якщо в молодості організм все терпів і прощав, то в…
Кава — один з найпопулярніших напоїв у світі, і багато людей звикли насолоджуватися нею щодня. Але щоб зварити ідеальну чашку кави зі свіжих зерен потрібні навички та час. У цій статті ми поговоримо про каву в капсулах, які максимально спрощують…
І хоча часом у всьому цьому є своя магія, але сила і краса тиші набагато чарівніша, інформує Ukr.Media. Сьогодні вранці я вимкнула удома всю техніку і почала прибирати. З якоїсь причини я відчула, що мені це потрібно. Спочатку тиша здавалася…
Кокос — плід, який багато хто помилково вважає горіхом. Насправді він відноситься до кістянки. Свою назву ця кісточка отримала від португальського слова “coco”, що означає “мавпа”. Справді, кокос чимось схожий на мордочку цієї тварини, інформує Ukr.Media. Цей екзотичний тропічний фрукт…
За цим рецептом можна дуже просто і швидко приготувати домашні пончики, які при смаженні вбиратимуть мінімум жиру. Обов’язково спробуйте, виходить дуже смачно! Інгредієнти: вода — 100 мл; цукор — 2 ст.л; дріжджі — 1 ст.л; молоко — 150 мл; сіль…
Медики попередили про смертельний ризик контрастного душу. Лікарі розповіли, кому загрожує ця процедура, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, не можна приймати контрастний душ людям із будь-якими порушеннями серцево-судинної системи. Вони зазначили, що і термічна, і фізична дія створює провокацію для…