Науково медичний портал Кіровоградщини
Зелений чай, як і кава, містить кофеїн, але в значно менших кількостях. Про це розповіла дієтологиня зі США Авів Джошуа, інформує Ukr.Media. За її словами, середня чашка зеленого чаю містить близько 29 міліграмів кофеїну. Тим часом у такій самій кількості…
Швидше за все, і ви проводите чималу частину дня, дивлячись на екрани різних електронних пристроїв — комп’ютера, смартфона, телевізора і так далі. Коли ви дивитеся на екрани практично без перерви, це рано чи пізно призводить до перенапруги очей. Але правило…
Моїм рідним дуже подобається такий пиріг чи коржик (не знаю, як правильно назвати). Однак головне — смачно! Інгредієнти: Вершкове масло — 100 г Вода — 200 мл Сіль — дрібка Борошно — 130 г Яйця — 3 шт. Сир —…
Нутриціологи поділилися корисною інформацією про поживні властивості курки та індички. Згідно з їх словами, обидва види м’яса багаті на білок, проте вони мають свої унікальні характеристики, інформує Ukr.Media. Лікарі зазначили, що індичка без шкіри в ділянці грудки містить більше заліза…
Лимонний сік — популярний інгредієнт у кулінарії. Здавалося б, немає нічого простішого, ніж розрізати навпіл і вичавити з цих половинок сік, але, зазвичай, частина кислої рідини все одно залишається всередині цитрусу. З такою проблемою не стикаються, мабуть, тільки ті, хто…
Безліч жінок, сидячи на роботі, у закладі громадського харчування чи десь іще, не замислюючись, кладуть ногу на ногу. Психологи скажуть, що така поза — це ознака сором’язливості та закритості, а лікарі скажуть, що вона дуже шкодить здоров’ю, інформує Ukr.Media. Які…
Волоські горіхи — це не лише смачний, а й корисний продукт, багатий на вітаміни та мінерали. Однак, попри їхню користь, процес очищення волоських горіхів часто викликає труднощі та займає багато часу, інформує Ukr.Media. Досвідчені господині поділилися порадою, яка допоможе вам…
Вагітність накладає певні обмеження на раціон майбутньої мами. Чаї — не виняток. Перевірте, які з цих напоїв ви п’єте — щоб дізнатися, чи не шкодять вони малюкові, інформує Ukr.Media. Імбирний чай Чай з імбиром не належить числа заборонених напоїв для…
Солодощі — абсолютно необов’язкова частина раціону і навіть шкідлива, але така улюблена багатьма українцями. З цукерками вони п’ють чай, а пирогом завершують часом і без того ситний обід. Дивно, але виявилося, що невеликий десерт після приймання їжі допоможе не переїсти.…
Часто ми висуваємо занадто високі вимоги до котлет і при цьому припускаємося помилок. Використовуємо пісне м’ясо, а потім дивуємося, чому котлети виходять сухими, щільними, жорсткими. Але правда в тому, що не завжди навіть найякісніше м’ясо гарантує вдалий результат — котлети…