Науково медичний портал Кіровоградщини
Печінку може зруйнувати не тільки зловживання алкоголем. Експерти назвали три нешкідливі звички, які можуть призвести до серйозних наслідків, інформує Ukr.Media. Фрукти Велике споживання фруктів може призвести до неприємностей із печінкою. Різні дослідження доводять, що фруктоза підвищує ризик жирової хвороби органу.…
Важливо завжди мати під рукою необхідні продукти для приготування корисних для здоров’я страв. Коли в раціоні людини є цільні зерна, крупи, нежирні сорти м’яса, риба, овочі, фрукти, зелень — це дає змогу зміцнити організм, захиститися від зимових авітамінозів. Експерти розповіли,…
Ніякий Оземпік не знадобиться, якщо ви просто уріжете денну норму калорій. Питання тільки, як це зробити, голодувати-то нікому не хочеться. Але голодувати й не доведеться, інформує Ukr.Media. Насправді ми їмо набагато більше, ніж нам дійсно потрібно. Усе тому, що відчуття…
Часто можна зіткнутися з тим, що покупне чи саморобне сало не жується. Викидати весь шматок через це не варто, адже можна відразу вирішити проблему. Як це зробити, розповіли кухарі, інформує Ukr.Media. Виявляється, допоможе в цьому питанні мікрохвильова піч. Завдяки їй…
На перший погляд може здатися, що лікар-офтальмолог здатний діагностувати лише очні захворювання, але насправді справа трохи інакша. Наприклад, при звичайному огляді очного дна та зовнішнього стану очей фахівець зможе без труднощів виявити низку проблем, пов’язаних із загальним станом організму, інформує…
Високий артеріальний тиск свідчить про те, що серце працює дуже важко і артерії звужені; і те, і інше може бути смертельною комбінацією. Чи може шоколад дійсно знизити рівень тиску? Дослідження показало, що продукти, які багаті на флавоноїди, такі як темний…
Ну, дуже смачні коржики! Подаю їх до перших страв, до м’яса та риби. Але й просто так, із чаєм, ми теж їх дуже любимо! Ще ніхто не зміг визначити, з чого я готую ці коржики і ніхто не вірить, що…
Вимушена вас засмутити: це далеко ще не перші ознаки, інформує Ukr.Media. Перша ознака — наростаюча ентропія. Здавалося б, до чого тут поняття, яке ми ще у школі вивчали під час уроків фізики? Все дуже просто. Ентропія, якщо відкинути складну наукову…
Багато хто звик просто варити картоплю у воді та солити, але досвідчені шеф-кухарі роблять інакше. Щоб надати страві особливого смаку, вони додають у каструлю додаткові інгредієнти, перетворюючи звичну страву на кулінарний шедевр, інформує Ukr.Media. Шеф-кухарі поділилися секретами, як зробити відварну…
Є думка, що водні процедури перед сном допомагають розслабитися і заснути. Але це не зовсім так, зазначають фахівці, називаючи точний час прийому душу, інформує Ukr.Media. Сомнологи (фахівці зі сну) радять зрушити час прийому душу на годину-півтори до того, як ви…