Науково медичний портал Кіровоградщини
Секрети здорового харчування
Відмова від м’яса буде корисною як для нашого здоров’я, так і для нашої планети, але в той же час може нашкодити мільйонам людей. Про це повідомляє The Independent. Читайте також: Чим небезпечне вегетаріанство для дитини: відповідь вчених Один з аргументів вегетаріанців в
Молочні продукти поділяються на, власне, молочні та кисломолочні. І перші, і другі є корисними для організму. Про це в ексклюзивному коментарі для Здоров’я 24 розповіла лікар-гастроентеролог Медичного центру Medicover, кандидат медичних наук Христина Квіт. Читайте також:
Іноді людина після обіду може відчувати млявість, бажання поспати, подрімати чи просто відпочити. Ймовірно, причина криється у продуктах, які знижують продуктивність. Саме тому експерти не радять вживати певні продукти, пише Men’s Life. Читайте також: Лікар пояснила, чому
Насіння чіа, ягоди годжі, кіноа, шпинат – про ці суперфуди більшість людей вже чули. Проте ціни на них значно вищі, ніж на звичні продукти. Дієтолог Михайло Гаврилов розповів, чим можна їх замінити. Читайте також: Україна – перша у рейтингу смертності через неправильне
Довкола змін до Кримінального кодексу дуже швидко виникло багато міфів. В.о. глави МОЗ Уляна Супрун пояснила, що означає згода на секс та чому важливе розширення понять “сексуальне насильство” і “зґвалтування”. Про це вона написала на своїй сторінці Facebook. Читайте також:
Американські психологи з’ясували, що люди швидше віддадуть перевагу здоровій їжі, якщо побачать поруч з нею шкідливу . Про це йдеться в дослідженні, яке опубулікували в науковому журналі Psychological Science. Читайте також: Як боротися з переїданням після свят В ході
Домашня дієта © Depositphotos Бажаєш схуднути з мінімальними змінами у своєму розпорядку дня і раціоні? Спробуй просту і ефективну домашню дієту, про яку тобі розкаже tochka.net. Домашня дієта отримала таку назву завдяки тому, що в ній використовуються цілком доступні
В Україні помело – екзотичний продукт, який відносно недавно з’явився у наших магазинах, відтак не всі звикли до його смаку. Попри це дієтолог Світлана Фус зазначає, що помело слід включити у свій зимовий раціон, йдеться у дописі в Instagram. Читайте також: Виявили
“Почати збалансовано і більш здорово харчуватись” — надважливий пункт у кожній новорічній резолюції. Адже мало не у всіх випадках користь від збалансованого харчування суттєво зменшить ризики появи серцево-судинних хвороб, діабету 2 типу, ожиріння та деяких видів раку.
Вечеря напередодні Різдва традиційно є сімейною та символізує домашнє вогнище. Господині готують основні види пісних страв, серед яких є й кутя. Лікар-дієтолог Мирослави Березової в ексклюзивному коментарі розповіла, чим корисна кутя і скільки її можна з’їсти.