Категорія ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ

Секрети здорового харчування

Чому маринований імбир рожевого кольору

Корінь імбиру має безліч корисних властивостей, і добре доповнює страви азіатської кухні. Найчастіше його маринують і подають на стіл разом в суші і ролами. Освіжаючий імбир дозволяє більш повно відчути смак суші. Але продається в магазинах і свіжий корінь імбиру. Ми

Помилки, через які утворюється білий розсіл в банці з огірками після їх засолювання

Іноді господині стикаються з тим, що при засолюванні огірків їх розсіл через деякий час біліє. Є багато причин, за якими так відбувається, але дотримуючись декількох простих рекомендацій, вдасться уникнути подібної ситуації і порадувати близьких смачною заготівлею,

Сніданок, який на думку дієтологів, найкорисніший для здоров’я

Краще за все не починати день з продуктів, в яких містяться перероблені вуглеводи, інформує Ukr.Media. Готові пластівці, які нам з таким старанням нав'язує реклама, насправді зовсім не є корисними продуктами. В них міститься велика кількість простих вуглеводів, які ведуть до набору зайвої ваги і шкодять…

Супер смачний рецепт запіканки з кабачків, фаршу і сиру — всі в захваті від цього літнього блюда

Сьогодні розповім, як ще приготувати кабачки, що б було смачно і красиво! Всі в захваті від цієї літньої запіканки, повторюйте на здоров'я, інформує Ukr.Media. Влітку дуже часто родина просить приготувати цей рецепт. Мені теж дуже подобатися, тому я і не відмовляю!

Рецепт смаженого омлета з ситною начинкою

Дуже смачний і нескладний рецепт омлету з начинкою на сковороді. Навіть здається, що омлет посміхається, інформує Ukr.Media. Кількість інгредієнтів розрахована на сковороду 28 см. Інгредієнти: 3 яйця 1 помідора 70 грамів сметани 20 мілілітрів молока 5 грамів

Ніжна запіканка з кабачка

Вам знадобиться: Кабачок — 1 шт, інформує Ukr.Media. Фарш — 300 г Помідори середнього розміру — 3-4 шт. Ріпчаста цибуля — 1 шт. Яйця курячі — 2 шт. Сметана — 100 г Сир — 100 г Томатна паста — 2 ст. л. Сіль, перець чорний…

Помилки, через які ваша випічка є невдалою, і до чого тут режим конвекції

Здавалося б, ви все зробили за рецептом: взяли якісні продукти, підготували тісто, встановили правильну температуру у духовці і почекали потрібну кількість часу, але чомусь нічого не вийшло. Пиріг пригорів, а всередині не пропікся, тісто не піднялося, і результат далекий

Многофункциональные оздоровительные эффекты чая Улун

Многофункциональные оздоровительные эффекты чая Улун

Чай Улун, обзор Чай Улун, частично ферментированный из листьев Camellia sinensis, проявляет значительную антиоксидантную, противовоспалительную и противораковую активность. Чайные напитки, сваренные из листьев Camellia sinensis, употребляются во всем мире из-за потенциальной пользы для здоровья и высококачественного вкуса и аромата. В Украине настоящий чай улун можно купить в интернет-магазине…

Гаряча або холодна їжа: що корисніше для здоров’я

У гонитві за правильним та збалансованим харчуванням важливо пам’ятати не тільки про якість та кількість їжі, але й про її температурні показники. Чи варто обпалювати горло та шлунок гарячим супом і чи можна в спеку пити крижані напої? Яка температура їжі підходить нашому організму для…

Чисті та корисні: як позбутися від нітратів в ранніх овочах

Давай відразу визначимося з питанням небезпеки нітратів. Вони природні для організму людини та присутні в овочах, ягодах, фруктах, навіть якщо ніяк не удобрювати. Нітрати — це солі азотної кислоти, які овочі отримують з ґрунту. Потім вони перетворюють їх на білки. У