Категорія ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ

Секрети здорового харчування

ТОП-5 продуктів, які заважають отримати плоский живіт

Продукти, які заважають отримати плоский живіт   © depositphotos.com Займаєшся спортом, стежиш за харчуванням і все одно не бачиш ідеальний плоский живіт? Можливо проблема в харчуванні, а саме в продуктах, які перешкоджають появі довгоочікуваного преса. Ні, мова не йде про

Хурма – головний фрукт сезону

Чим корисна хурма і кому краще від неї відмовитися З приходом холодів цей яскраво-оранжевий плід займає почесне місце на прилавках. І не випадково: перед холодами хурма зарядить ваш організм вітамінами й допоможе впоратися із застудами.  Походження Східна

Як харчування впливає на статеве життя – Здоровʼя 24

Сексуальність – це особиста якість людини, як характер. Але все ж є спосіб трохи вплинути на статеве життя харчуванням. Наприклад, є продукти, які нормалізують роботу ендокринних і статевих залоз, а від них залежить і статеве життя, розповів дерматовенеролог, уролог

ТОП-5 продуктів, які заважають отримати плоский живіт

Продукти, які заважають отримати плоский живіт   © depositphotos.com Займаєшся спортом, стежиш за харчуванням і все одно не бачиш ідеальний плоский живіт? Можливо проблема в харчуванні, а саме в продуктах, які перешкоджають появі довгоочікуваного преса. Ні, мова не йде про

Хурма – головний фрукт сезону

Чим корисна хурма і кому краще від неї відмовитися З приходом холодів цей яскраво-оранжевий плід займає почесне місце на прилавках. І не випадково: перед холодами хурма зарядить ваш організм вітамінами й допоможе впоратися із застудами.  Походження Східна

Діти з ожирінням мають пошкоджений мозок – Здоровʼя 24

Ті діти, які страждають від ожиріння мають пошкодження гіпоталамуса – зони мозку, що відповідає за голод. Бразильські вчені провели МРТ-сканування 120 дітей, які показали, що ожиріння взаємопов’язане з незворотним пошкодженням найважливіших зон мозку. Також на тему:

Який тип олії найкраще впливає на мозок та допоможе хворим з деменцією – Здоровʼя 24

Оливкова олія – важливий компонент здорового раціону. Однак, який тип оливкової олії обрати, аби поліпшити роботу мозку та принести організму максимальну користь. Вчені з Римського університету ла Сап’єнца дійшли висновків, що оливкова олія екстракласу (extra virgin olive oil)

У яких продуктах найбільше корисних жирів: відповідь експерта – Здоровʼя 24

Ваші нігті та волосся ламкі, менструальний цикл нерегулярний, а настрій час від часу буває пригніченим? Цілком імовірно, що в раціоні, який ви склали для себе, бракує жирів. Вони ж внормовують деякі природні функції і поліпшують загальне самопочуття. Про топ-4 продукти

Скільки мандаринів можна з’їдати за день без шкоди для здоров’я – Здоровʼя 24

Конкретної норми немає, але є здоровий глузд: у день можна з’їдати до чотирьох мандаринів, не побоюючись за здоров’я. Про це повідомляє med2. Читайте також: Скільки грошей українці готові витратити на новорічний стіл: неочікувані дані При вживанні мандаринів потрібно

Виявили нову причину переїдання – Здоровʼя 24

Існує твердження, що тяга до апетиту залежить від розміру шлунка, проте виявилось, що він тут зовсім ні до чого. Виявилось, що апетит залежить не від “розтягнутих стінок шлунка”, а від розтягнутого кишківника, повідомляє Сell. Актуально: Надлишок цукру рекордно швидко