Вчені: для здоров’я серця соняшникова олія краще оливкової
Соняшникова олія, як і оливкова, багата ненасиченими жирами (здоровим їх видом), але олія з насіння соняшника може надавати куди більший ефект, коли справа стосується холестерину. Протягом багатьох років нам казали, що оливкова олія – це найбільш здоровіша олія для