Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Корисні поради по вашому здоров’ю

Магнітні бурі у лютому 2020 року

Магнітні бурі у лютому 2020 року © depositphotos.com Вплив магнітних бур на нас – процес неприємний не тільки морально, а й фізично. Мало того, що ми стаємо більш дратівливими, так і мігрені не дають спокійно жити і спати. Коли будуть магнітні бурі в лютому 2020? tochka.net…

(Не) солодке життя: чим замінити цукор, якщо ти сіла на дієту

Чим замінити цукор, якщо ти сіла на дієту © depositphotos.com Дієти після Нового року і численних салатів з майонезом – обов’язковий пунктик для кожної жінки. Хотілося б вірити в те, що нам не доведеться більше гладшати і ми зможемо тримати вагу постійно, але для цього потрібно

Коротко про головне: как связаны возраст и похмелье

Коротко про головне: як пов’язані вік і похмілля © depositphotos.com Алкогольна нірвана в 20 років не має кордонів. Ти можеш випити два відра текіли і прокинутися всього-то з легкими синцями під очима і не відчувати жодних головних болів, коли організм ще активний і молодий. Але

5 симптомів алергії, на які ми не звертаємо уваги

5 симптомів алергії, на які ми не звертаємо уваги © depositphotos.com Симптоми алергії і кількість продуктів, які вважаються найсильнішими алергенами, не перелічити в одному матеріалі (принаймні так, щоб ти захотіла вивчити цей матеріал повністю). Але знати про несподівані

Їж і старій: які продукти згубно впливають на шкіру

Їж і старій: які продукти згубно впливають на шкіру © depositphotos.com Скажи мені, що ти їси, і я скажу тобі, коли ти постарієш. Ні, це не вислів філософа, але цілком чесне зауваження уважних людей і лікарів. Деякі продукти ми навчилися любити тільки після того, як стали…

Профілактика грипу: захисти свій організм

Профілактика грипу © depositphotos.com З жовтня 2019 року Центр громадського здоров’я (ЦГЗ) повідомив про початок епідеміологічного сезону. 13 січня 2020 року ЦГЗ повідомив про третю смерть через грип. Підтверджено смерть

Їсти чи не їсти: в чому шкода перекусів?

Як не померти від неправильного харчування в Україні: порада тренера-дієтолога © Depositphotos Перекус – справжній порятунок у божевільних ритмах робочих днів. Однак багато хто ними настільки захоплюються, що замінюють ними основні прийоми їжі. Це, звичайно, зовсім не

Основні джерела тирозину: ТОП-7 продуктів

Основні джерела тирозину: ТОП-7 продуктів © depositphotos.com Коли, як не в січні, братися за голову і починати нове життя, вводячи в раціон все більше і більше корисних продуктів? Продовжуємо розповідати про важливі елементи, які допомагають організму функціонувати в повну

Ізраїльські вчені з’ясували, як куріння позначається на психічному здоров’ї

Ізраїльські вчені з’ясували як куріння позначається на психічному здоров’ї © depositphotos.com Дослідженням впливу куріння на психічне здоров’я людей зайнялися в відомому медичному центрі в Ізраїлі. Так вдалося з’ясувати, наскільки пов’язані депресивні стани зі шкідливою

Ідеальний напій від похмілля: вчені вивели простий рецепт

Рецепт від похмілля © depositphotos.com Вчені з Університету Мумбай (Індія) вирішили з’ясувати, який же напій здатний врятувати від похмілля. Вони врахували не тільки його корисні властивості для організму, але і приємний смак. Похмілля виникає в результаті накопичення в