Маленькі звички, які підсилюють ефект від вітамінів

Сьогодні дедалі більше людей приймають добавки, щоб підтримати здоров’я, підвищити імунітет або ліквідувати дефіцит. Варто купити БАДи від перевіреного виробника, а також дотримуватись певних звичок, які підсилюють ефект препаратів і покращують їх засвоєння організмом. Правильний час прийому Вітаміни поділяють на…