Avatar photo

Віктор Борисенко

Віктор Борисенко — журналіст «Світ Захоплень». Курує тему здоров’я. У зоні відповідальності — рубрики «НАУКОВА МЕДИЦИНА», «ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ» та «ЗДОРОВ'Я». Перед публікацією звіряє факти, прибирає оцінні формулювання й перевіряє, чи не втрачено контекст. Слідкує за єдністю термінології в межах теми, щоб читач не плутався між синонімами. Вважає, що довіра читача набувається роками й втрачається одним неточним заголовком. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

Чи можна ліки запивати мінеральною водою

Вибір напою, щоб запити ліки, зазвичай ґрунтується на смаку. Наприклад, гірку таблетку воліють запити чимось солодким, інформує Ukr.Media. Медики пояснили, що найкраще для цих цілей використовувати негазовану воду. Водночас є препарати, які справді краще запивати іншими напоями, а ось газовану…

5 способів врятуватися від похмілля, якщо ви вже п’яні

Запаморочення, затуманена свідомість і погіршення орієнтації — перші ознаки майбутнього ранкового похмілля можна розпізнати ще під час застілля. Найкращий спосіб впоратися з ними — дати організму можливість відпочити та виспатися. Але навіть якщо часу на відпочинок немає, похмілля можна згладити…

Названо сухофрукт, який здатний значно уповільнити процес старіння

Дієтологи докладно розповіли про те, що прості темні родзинки володіють чудовими антиоксидантними властивостями і здатні значно уповільнити процес старіння. Як кажуть фахівці, особливо темні родзинки містять у своєму складі велику кількість антиоксидантів. Це пояснюється тим, що сам виноград дуже багатий…

Названо три обов’язкові умови вибору якісного чаю в магазині за упаковкою

Експерти розповіли про правила вибору чаю в магазині. Так, багато що залежить вже від упаковки, в якій його продають, оскільки далеко не завжди умови підходять для тривалого зберігання чайного листя, інформує Ukr.Media. Так, упаковка обов’язково повинна мати три шари захисту.…

Цей простий необдуманий крок може зіпсувати вам тісто для випічки

Булочки, пиріжки та пироги — одні з найбажаніших страв на кожному обідньому столі. Тільки от не завжди їх виходить їсти з насолодою. Сім’я може “вертіти носом” від приготованої здоби, порівнюючи її з “черствим сухарем”. Як виявилося, деякі інгредієнти, які часто…

Швидко нашаткувати цибулю для овочевого салату можна за допомогою такого трюку

У сезон масових осінніх заготівель багато господинь стикаються з проблемою: як швидко нашаткувати овочі для салатів, лечо і соусів, яких за деякими рецептами потрібна досить велика кількість? Особливо неприємний процес подрібнення цибулі — з нею хочеться розправитися якомога швидше. Прискорити…

Способи як можна добре підготувати себе до сну і спати якісніше

Всі знають, як важливо висипатися. У США навіть проводили дослідження та з’ясували, що до 40 000 людей страждають від хронічного недосипання та розладу сну. Виявляється, багато хто просто не може нормально заснути і кожен вечір для них боротьба, інформує Ukr.Media.…

Науково обґрунтовані причини, чому кавун такий корисний для нашого здоров’я

Ще не закінчився сезон кавунів, м’якоттю яких люблять поласувати і дорослі, і діти. Однак мало хто знає, що, крім свого чудового смаку, кавун має величезну кількість переваг для нашого здоров’я. Виявляється, вживання кавуна допомагає зміцнити імунітет, покращує роботу серця, захищає…

Які вітаміни краще приймати ввечері, щоб вони працювали

Лікарі розповіли, які вітаміни краще вживати ввечері. Багато хто воліє вживати вітаміни вранці. Однак це стосується далеко не всіх мікронутрієнтів. Деякі з них краще засвоюються, якщо приймати їх увечері, попередили фахівці, інформує Ukr.Media. За словами медиків, ввечері слід вживати вітамін…

Всього один інгредієнт, який зробить вашу випічку ніжною та ароматною

Оцет — це особливий продукт, здатний зробити ваше тісто неймовірно ніжним та ароматним. Цей незамінний інгредієнт допоможе кожному приготувати дивовижну випічку, інформує Ukr.Media. Додавши трохи оцту в дріжджове тісто, ви додасте випічці нові грані смаку та покращите текстуру, оскільки оцет…