Віктор Борисенко

Віктор Борисенко

Дієтологи розповіли, які каші приносять найбільше користі

Одна з найпопулярніших ранкових страв — каша. Але не всі каші однаково корисні. А ось яка з них варта вашого сніданку, про це розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Лідирує, без сумнівів, найпопулярніша каша — вівсяна. У її складі присутні бета-глюкани —…

Ведмідь увірвався в будинок, вкрав заморожену лазанью та втік через вікно

Хелена Річардсон стала жертвою крадіжки, адже за її відсутності в гості до мешканки Бархамстеда (Коннектикут, США) приходив голодний ведмідь, інформує Ukr.Media. Ведмедик виявився поціновувачем італійської кухні. Поблукавши кімнатами і діставшись холодильника, звір зупинив свій вибір на замороженій лазаньї. Після цього…

Шведські вчені розповіли про вплив позмінної роботи на здоров’я

Уже давно відомо, що позмінна робота сприяє виникненню стресу, а також короткострокових і довгострокових проблем зі здоров’ям, таких, як порушення сну, втома, нещасні випадки, дисбаланс між особистим життям і роботою, а також хвороба серця, діабет і рак, інформує Ukr.Media. Група…

Цей метод чищення вареної картоплі вас підкорить: впораєтеся за лічені секунди

Знімати шкірку з цілої каструлі вареної картоплі виснажливо і довго. Тож лайфхак полегшить вам життя. Особливо у святкові дні, коли потрібно чистити багато овочів для салатів, інформує Ukr.Media. Отже, приступимо. Перед варінням пройдіться гострим ножем у центрі кожного сирого коренеплоду,…

Лікарі пояснили, від чого з’являються мушки в очах

З чим може бути пов’язана поява перед очима темних крапок, або мушок, і в якому разі цей симптом потребує звернення до лікаря, пояснили неврологи. Зазвичай мушки миготять перед очима у пацієнтів, коли вони різко змінюють положення тіла або піднімають тяжкості.…

Як швидко очистити ківі від шкірки: візьміть склянку

Кожна господиня знає, що видалити шкірку з ківі є доволі скрутним завданням, на яке зазвичай витрачається надто багато часу Якщо ви хочете швидко очистити ківі від шкірки, то не варто використовувати ложку або інші пристосування, адже знайдений простіший спосіб, який…

Може початися анемія: чому лікарі не рекомендують харчуватися лише куркою

Курка сама по собі містить величезну кількість різних вітамінів. Але якщо її вживати занадто часто або харчуватися тільки нею, то це не мине безслідно для організму. Про це говорять лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Куряче м’ясо не має у своєму складі такої…

Ефективні способи чищення та знезараження зубної щітки

На зубній щітці, яку ви використовували лише кілька днів, живуть щонайменше 10 мільйонів бактерій. Деякі з них розвиваються вже після того, як ви залишили щітку після чищення. Бризки від умивання, прання, випаровування під час прийому ванни — все це мікрочастинками…

Краще за піцу — смакота з черствого хліба!

З черствого хліба можна приготувати неймовірну смакоту! Усього за 15 хвилин вийдуть чудові гарячі бутерброди, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: Хліб — 6 скибочок; Яйця — 4 шт.; Сметана — 150 мл; Шинка — 200 г; Сир — 250 г; Вершкове масло…

Страви, які краще готувати на вершковому маслі: будуть набагато смачнішими та кориснішими

На думку багатьох, здорове харчування вимагає готувати продукти з якомога меншою кількістю жиру. І це правда, інформує Ukr.Media. Вершкове масло вважається таким же шкідливим, як і інші види жиру, що використовуються під час приготування їжі. Але є страви, які стають…