Науково медичний портал Кіровоградщини
Якщо живіт булькає, а не від голоду — можливо, це здуття, гази та бактерії в кишківнику, інформує Ukr.Media. Причини здуття та газів Шлунок може «бурчати» не від голоду, а через надлишок газів і порушення в травленні. Процес очищення кишківника потребує…
Холодець — традиційна страва, яку часто готують на свята або сімейні застілля. Він складається з м’яса (найчастіше свинини, яловичини, курки або індички), яке заливається бульйоном і застигає до желеподібного стану. Щоб страва не зіпсувалася передчасно і якомога довше зберігала смак,…
Вживання картопляного пюре при тривалих фізичних навантаженнях працює так само, як і спеціальне спортивне харчування для підтримання рівня глюкози в крові та підвищення продуктивності у тренованих спортсменів. Професор кінезіології Університету Іллінойсу Ніколас Бурд, який очолював дослідження, сказав, що мета дослідження…
Ці смачні повітряні кекси не містять борошно і цукор, тому можуть стати відмінним десертом для тих, хто намагається обмежувати кількість вуглеводів у раціоні, інформує Ukr.Media. Інгредієнти 2 стиглих банана 60 грамів вівсяних пластівців 20 грамів волоських горіхів 1 столова ложка…
Сальні нитки — це скупчення невеликої кількості шкірного сала, відмерлих клітин шкіри й забруднень навколо волосяного фолікула. На обличчі це виглядає як невелика нитка жовтувато-коричневого відтінку в діаметрі не більше п’яти міліметрів. Як боротися з сальними нитками й чому вони…
Яйця — не тільки смачний, але і дуже корисний продукт, буквально набитий поживними речовинами. Саме тому так здорово починати з них свій день, інформує Ukr.Media. Але ви, швидше за все, звертали увагу на те, що не всі яйця виглядають однаково,…
Дуже люблю цей салат, у нього чудовий смак. Готується він легко і з простих продуктів, які відмінно поєднуються між собою. Він виходить ситний, ніжний, смачний, ароматний, а завдяки кільком продуктам ще й гарний. Щоб подати його яскраво, надаю салату цікавої…
Дієтологи назвали поєднання яєчні з сосисками на сніданок найгіршим варіантом для здоров’я. За їх словами, багато хто вважає такий сніданок нормальним, проте насправді він украй шкідливий, інформує Ukr.Media. Фахівці пояснили, що в нашому раціоні традиційно багато м’яса та молочних продуктів,…
Основні аргументи на користь соленої води при варінні яєць зазвичай зводяться до того, що сіль після приготування сприяє їх кращому очищенню від шкаралупи. Насправді це не так, і сіль ніяк не впливає на шкаралупу, інформує Ukr.Media. Для того, щоб яйця…
Британські фахівці в галузі сну і косметології вважають, що яким би здоровим не був спосіб життя, недосип завжди можна прочитати по обличчю. Жодні доглядові засоби не зможуть зробити шкіру обличчя кращою, якщо людина буде пізно лягати або мало спати, інформує…