admin

admin

Як купити справжній мед: кристалізація – добрий знак

Покупці шукають золотий стандарт натуральності, але ринок пропонує багато варіантів. Вміння розпізнати справжній продукт стає ключовою навичкою для поціновувачів. Кристалізація – надійний індикатор якості, на який варто звернути пильну увагу, повідомляє кореспондент Белновости. Цей природний процес підтверджує природне походження ласощів.…

Дієта для зайнятих: як харчуватись правильно, коли немає часу – план на тиждень

Зайнятість на роботі чи вдома має бути виправданням для нездорового харчування. Існують реальні стратегії, що дозволяють харчуватися правильно навіть за катастрофічного браку часу, пише кореспондент Біловини. Ключ до успіху – планування та виділення одного-двох годин на підготовку у вихідний день.…

Кефір чи йогурт: який напій принесе більше користі вашому організму

Щоденний вибір між двома популярними напоями може стати вирішальним для вашого здоров'я. Що ж варто включити до раціону — кефіру чи йогурту? Обидва продукти створюються шляхом ферментації молока, та їх властивості помітно відрізняються. Йогурт має ніжну текстуру і м'який смак,…

Названо 5 шкідливих продуктів, які помилково вважаються

Кава та яйця вважаються шкідливими продуктами незаслужено. Про це заявив американський кардіолог Еван Левін. Помилково шкідливі продукти він перерахував у розмові з Daily Mail. Фото: © Білновини Які продукти незаслужено вважають шкідливими По-перше, яйця. Їх вважають шкідливими через жовток, який…

Якою буде ваша старість: дивовижне відкриття вчених про зв'язок дитячих образ та догляду за літніми батьками

Старість рідко приходить так, як ми її малюємо. Одні мріють про турботу дітей, інші бояться самотності, але психологи все частіше кажуть: багато що вирішується задовго до сивини. Дослідження останніх років показують, що дитячі образи не зникають безвісти. Вони стають невидимим…

Чому МОЗ зволікає з вердиктом по ліцензіях резонансного Odrex: інспекцію закінчили більше тижня тому, але висновків досі не оприлюднено

Ліцензійна комісія Міністерства охорони здоровʼя України завершила інспекцію двох юридичних осіб, що мають відношення до одеської клініки Odrex, ще 8 січня, проте

Як подолати ревнощі?

Кажуть, ревнує – отже, кохає. Але скоріше, ревнощі відбивають страх бути відкинутим іншим, свідчить про відсутність довіри. Відповіді психолога допоможуть вам краще пізнати себе та людину поряд. Чому виникає ревнощі? Ревнощі – це коли немає почуття впевненості в собі. Якщо…

Чому ваша дитина бреше вам, навіть якщо ви думаєте, що це не так

Дитяча брехня — як перше кохання: здається, що вашу дитину це ніколи не торкнеться. Але одного разу ви помічаєте, що цукерки зникають із шафи, а малюк клянеться, що це зробив кіт. Або підліток стверджує, що був у друга, хоча його…

Коли найкраще їсти фрукти, щоб вони не відкладалися в жир: золоте правило дієтології

Фрукти традиційно вважаються символом здорового харчування. Але навіть вони можуть заважати схуднення, якщо є їх у невідповідний час. Дієтологи стверджують, що головне враховувати біоритми організму. Від цього залежить, як саме засвояться цукри. Найкращий час для фруктів – перша половина дня,…