
Які переваги для організму має холодний душ
У момент впливу прохолодної води на тіло відбувається рефлекторне почастішання дихання і серцебиття, що дозволяє активізувати серцево-судинну систему. Перед тим як йтиметься про плюси холодного душу, необхідно зрозуміти, що гарячий душ – це всього лише комфорт, а