Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Лікарі розвіяли головний міф про цукровий діабет

Лікарі пояснили, як може виникати цукровий діабет, і підкреслили, що захворювання може з'явитися не тільки у любителів солодкого, інформує Ukr.Media. В останні роки число людей, хворих на цукровий діабет, істотно зросло, і багато хто переконаний, що стати діабетиком ризикують, в першу чергу ті, хто вживає…

Симптоми, які ігноруються: фахівці пояснили, за яких симптомів варто звернутися до психіатра

Багато людей уникають звернення до психіатра через страх осуду чи поширені стереотипи. Вони помилково вважають, що їхні проблеми не настільки серйозні. Проте звертатися за допомогою — це нормально, і в цьому немає нічого соромного. Фахівці назвали ознаки, які сигналізують про необхідність звернення до спеціаліста, інформує…

Що їсти для поліпшення розумової активності: названо категорію продуктів

Споживання певної їжі може посприяти підвищенню розумових здібностей. Йдеться про продукти, що містять речовини, які поліпшують функціонування основного органу центральної нервової системи. Включивши таку їжу у свій раціон, людина може істотно підвищити свою мозкову активність, інформує Ukr.Media. Горіхи Цей продукт багатий на омега-3 жирні кислоти,…

Експерти назвали 2 види продуктів, необхідних для довголіття, — що це

Експерти проаналізували понад 200 досліджень про зв'язок харчування та довголіття, і зробили дуже цікаві висновки, інформує Ukr.Media. Головна думка вийшла така: чим здоровіша і різноманітніша мікрофлора кишківника, тим довше людина живе і менше хворіє. У довгожителів немає дисбактеріозу, значно нижчий рівень запалення. І все це…

Лікарі застерегли жінок від використання гребінців, які можуть викликати алергію

Гребінці можуть викликати алергічну реакцію при тривалому використанні. Про це попередили алергологи-імунологи, інформує Ukr.Media. Вони уточнили, що алергія може бути на речовини, що містяться в пластику, виробах з гуми та металу. Щоб виникла алергічна реакція, потрібен тривалий контакт, наявність білка і схильність людини до алергії,…

Три продукти, які потрібні жінкам після 50 років для підтримки здоров’я печінки

Печінку можна порівняти з мовчазною трудівницею нашого організму. Вона виконує роль фільтра і очищає організм від токсинів і ніколи не скаржиться. До певного моменту, звісно, інформує Ukr.Media. Тоді й починається низка не дуже приємних симптомів: можуть виникати біль у правому боці чи постійна втома. Про…

Найгірша поза для сну — вона може спричинити зміщення хребта

Досвідчені нефрологи розповіли, як популярні пози для сну впливають на самопочуття людей. За їх словами, одна поза може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям, інформує Ukr.Media. Насамперед лікарі підкреслили, що сон на спині — найбезпечніший варіант. Ця поза підтримує нейтральне положення голови, шиї та хребта,…

Що станеться з організмом, якщо не чистити зуби перед сном

Якщо ви один раз не почистите зуби на ніч, нічого серйозного не станеться. Але якщо регулярно пропускати вечірню гігієну порожнини рота, можна зіткнутися з серйозними неприємностями. Чому зуби потрібно чистити двічі на день, і як це робити правильно? Топ-5 неприємних наслідків, якщо не чистити зуби…

Чи можна їсти смажену шкірку риби: плюси та мінуси, про які мало хто говорить

Смажена шкірка риби — це делікатес, який можна зустріти в різних кухнях світу. Але виникає питання: чи можна взагалі їсти смажену шкірку риби, інформує Ukr.Media. Шкірка риби: корисна чи шкідлива Шкірка риби містить багато корисних речовин, таких як

Що таке японська система харчування — 4 принципи, які нам варто запозичити

Є ще одна популярна система, яка може бути цікава тим, хто хоче привести себе у форму та подбати про здоров'я. Це меню та харчові звички, засновані на японських традиціях. Розповідаємо про особливості та принципи, інформує Ukr.Media. Натуральні та свіжі продукти Японцям важлива натуральність. Промислово приготовлена…