Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Ноги ватяні, не ворухнутися. Серце ось-ось вискочить з грудей, вас обдає крижаним холодом, від страху зіниці розширилися. Ви готові тікати. (Адреналін — треба бігти). Або нападати! Вся ваша увага зосереджена на усуненні загрози. Ви готові битися не на життя, а на смерть. (Норадреналін — бий),…

Мігрень і головний біль напруги — два поширених типи первинних головних болів, які часто плутають через схожість симптомів. Однак вони мають суттєві відмінності, і правильне розуміння цих відмінностей може допомогти в діагностиці та лікуванні, інформує Ukr.Media. Головний біль напруги

Стоматологи розповіли, коли треба міняти зубну щітку. За словами фахівців, від цього залежить здоров'я ротової порожнини, інформує Ukr.Media. Стоматологи з Англії розповіли, що багато людей не знають, коли потрібно міняти зубну щітку, і користуються нею довше, ніж треба. Це зі свого боку призводить до зайвих…

Кухарі створюють страви з дивовижним поєднанням смаків, текстури, про які ми, можливо, не замислювалися, інформує Ukr.Media. Однак не всі поєднання продуктів однаково корисні і можуть завдавати серйозної шкоди нашій травній системі. Вважається, що незбалансована їжа з неправильним поєднанням інгредієнтів може сприяти газоутворенню і різним розладам.…

Одна з перших помітних ознак старіння мозку — це погіршення когнітивних функцій. Це може включати уповільнення розумових процесів, погіршення пам'яті, проблеми з концентрацією уваги та зниження розумової ясності. Однак є симптоми, які з'являються раніше, просто ми їх не пов'язуємо з нашим мозком, інформує Ukr.Media. Можна…

Найсильнішими алергенами є харчові продукти, які здатні викликати в людини серйозні реакції, аж до анафілактичного шоку, заявили лікарі. Фахівці зазначили, що часто діагностують алергію на арахіс, яйця і полуницю, інформує Ukr.Media. Найчастіше хвороба починається в дитячому віці й супроводжує людину все життя, практично не піддаючись…

У невеликих кількостях цукор корисний для організму — він покращує роботу мозку та концентрацію, а також підвищує настрій. Але суть у тому, що деякі з нас перевищують допустиму кількість цукру на день, адже його дуже багато в шоколаді, випічці і навіть низькокалорійних солодощах. Тому доводиться…

Білокачанна, брюссельська, броколі, кольорова, пекінська, кольрабі. Здається, такий корисний і багатий на вітаміни «капустяний» список можна перераховувати довго. Однак, на думку лікарів-дієтологів, цей нешкідливий, на перший погляд, овоч досить небезпечний для людей, які мають певні захворювання, інформує Ukr.Media. Так, білокачанна капуста протипоказана тим, хто страждає…

Сьогодні душ рахується автоматичною гігієнічною звичкою, інформує Ukr.Media. Багато людей приймають душ вже не один раз, а спокійно двічі тричі на день. Тоді у них з'являється відчуття чистоти, яке надає їм необхідну впевненість в собі. Однак ефект душу як такого, тобто очищення від бруду і…

Нове дослідження за участю експертів Німецького інституту досліджень у галузі харчування вивчило, як заміна насичених жирів ненасиченими впливає на здоров'я, інформує Ukr.Media. У ході дослідження перша група учасників слідувала дієті з насиченими тваринними жирами, а друга — дотримувалася раціону, багатого на ненасичені рослинні жири. У…