Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Правші зазвичай чистять зуби правою рукою, лівші роблять це лівою. Але чи правильно це? Насправді, не існує правильної чи неправильної руки для чищення зубів як такої. Але, на думку стоматологів, не завжди чистити зуби однією і тією ж рукою корисно,…

Не всі чаї корисні. Особливо це стає очевидним, коли ви вже не молоді. Так, чай, особливо міцний, може вимивати кальцій з організму. Це пов’язано з вмістом танінів, які зв’язують кальцій, роблячи його недоступним для засвоєння. Враховуючи ризик остеопорозу в цьому…

Виникло бажання згадати про один засіб, який дуже доступний народному доктору, ім’я якому «Картопляний сік», інформує Ukr.Media. Сік сирої картоплі входить до списку цінних ліків. Його широко використовували раніше, продовжують застосовувати зараз в лікуванні і для профілактики різних захворювань. Гідність…

Нашому організму необхідний вітамін D. Проблема в тому, що він синтезується під впливом ультрафіолету, а взимку сонячного світла в північних широтах дуже не вистачає. До того ж, з роками здатність до синтезу вітаміну D знижується, інформує Ukr.Media. Тому потрібно ввести…

Лікарі розповіли, коли краще їсти млинці: вранці чи ввечері, інформує Ukr.Media. За словами експертів, один середній млинець містить близько 190-230 калорій. Таку страву краще їсти в першій половині дня, оскільки це досить важка для організму їжа, що містить багато простих…

Американські вчені з’ясували, що додавання кориці в дієту людей із предіабетом нормалізує рівень цукру в крові, інформує Ukr.Media. «Наші тримісячні спостереження показують, що кориця стабілізувала рівень цукру в крові добровольців із предіабетом. Підсумки цих досліджень дають підстави провести триваліші та…

Прожити ціле століття і зберегти здоров’я? Трансформувати цю мрію в мету допомагає спеціальна система харчування. Кожен, хто хоча б раз у житті цікавився питанням довголіття, напевно стикався з поняттям «блакитна зона». Цей статус присуджують регіонам, що славляться рекордними віковими показниками…

Зріст людини багато в чому визначається генетичними факторами, проте не можна забувати й про значущість харчування в цьому процесі, заявили ортопеди, інформує Ukr.Media. За їх словами, раціон має бути різноманітним і збалансованим. Важливо, щоб у ньому були присутні всі необхідні…

Але не все так сумно. Хороші новини полягають у тому, що вчені розкрили секрет боротьби з подібним склерозом. В результаті досліджень було доведено ефективність цілого ряду способів (деякі з них можуть здатися вам дивними), які допоможуть покращити короткочасну пам’ять, інформує…