
Лайфхаки, які допоможуть швидко засинати і висипатися
Збитий режим сну — проблема для багатьох людей. Сидячи вдома, тільки сильні духом
Науково медичний портал Кіровоградщини
Корисні науково-медичні публікації

Збитий режим сну — проблема для багатьох людей. Сидячи вдома, тільки сильні духом

Гарну роботу мозку у літньому віці можна забезпечити вживанням правильних продуктів у молоді роки. Здоров'я та активність нашого мозку залежать не лише від регулярних навантажень і спілкування, але й від того, що ми їмо. Розповідаємо, які продукти для нього є

Чим корисна вода з глиняного посуду. Чи знаєте ви про те, що влітку краще зберігати питну воду в глиняних глечиках? Виявляється, це може бути корисним для здоров'я, інформує Ukr.Media. Допомагає уникнути сонячного удару Ризик сонячного удару досить високий

Грудне вигодовування сприяє нормальному виробленню інсуліну в організмі матері. Завдяки виробленню серотоніну під час грудного вигодовування відбувається збільшення маси та посилення функції бета-клітин підшлункової залози. За припущенням експертів,

Інструкція — це запорука вашого здоров'я і

При одному слові стоматолог, більшість людей відчувають неприємні емоції та страх. Деякі настільки бояться відвідин стоматолога, що відтягують цей візит до останнього. Дентофобія — це страх і занепокоєння, які відчуває людина, думаючи про відвідування

Тривале перебування у приміщенні негативно позначається на здоров'ї людини. Дотримуючись умов карантину і самоізоляції, багато людей тривалий час не виходять на вулицю, що може викликати певні зміни у їх організмі. Серед перерахованих медиками — зниження рівня

Віра у міфи про діабет негативно впливає на здоров'я

Деякі зміни, зроблені протягом року, позитивно вплинуть на ваше

Способи боротьби з шкідливою звичкою. Звичка гризти нігті — проблема не лише дітей, але і дорослих. Найчастіше вона проявляється, коли людина нервує. При цьому подібне заняття може завдати серйозної шкоди здоров'ю, інформує Ukr.Media. Як відучитися від згубної