Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам важко на себе покластися, так багато витікає, не утримується, розчиняється ніби в повітрі. І тут…

Лікарі-дієтологи попередили, що часте вживання ковбаси може негативно вплинути на тривалість життя. Фахівці заявили, що ковбаса і подібні продукти є сильно переробленими виробами м'ясної промисловості, і їх регулярне вживання може призвести до серйозних небажаних наслідків для здоров'я, інформує Ukr.Media. Глибоке перероблення та його наслідки Ковбаси,…

Американські вчені на чолі з професором Майклом Андерсоном провели незвичайний експеримент, у якому взяли участь 200 осіб, інформує Ukr.Media. Тривалість дослідження становила пів року. Протягом цього періоду піддослідні дотримувалися особливої дієти, розробленої фахівцями, до якої входили певні продукти. В результаті вчені виявили три продукти, що…

Один з міфів про здорові звички розвіяли ендокринологи. Вони розповіли, що необов'язково перед сніданком натщесерце пити теплу воду, інформує Ukr.Media. Багато хто вважає, що вона запускає обмінні процеси, пробуджує шлунок, вимиває токсини й розганяє застояну жовч. Організм влаштований по-іншому За словами лікарів, той, хто це…

Згадайте міф про Прометея, страшне покарання чекало героя: кожен день до нього прилітав орел і клював печінку, зауважте, що не серце або мозок. Все тому, що стародавні Греки вже тоді надавали велике значення органу, вважалося, що печінка джерело життєвої сили організму. Для месопотамців вона ж…

У своїх рекомендаціях експерти зі здорового харчування радять включити в раціон морську рибу, яка містить необхідні для здоров'я вітаміни та речовини, інформує Ukr.Media. Річкова риба згадується значно рідше, але чи означає це, що вона марна? Спробуємо з'ясувати, чим корисна річкова риба, і яка з популярних…

Команда фахівців виділила кілька ключових факторів, через які люди можуть прокидатися вночі, інформує Ukr.Media. За даними вчених, вживання кофеїну або алкоголю в другій половині дня негативно впливає на якість сну. Важливе значення також має обстановка для сну. Якщо ваш сон порушується через розлади або проблеми…

Прийнято вважати, що «баня — запорука довгих років». Безумовно, для здорових людей і лазня, і сауна корисні (особливо для серця). Однак не варто забувати, що такі температурні умови можуть бути небезпечні, а в окремих випадках — смертельні, інформує Ukr.Media. Коли ви перебуваєте в сауні (тобто…

Кофеїн може протистояти певним ефектам, які алкоголь чинить на організм, що знижує ризик розвитку алкогольної залежності. Таких висновків дійшла група вчених, інформує Ukr.Media. Для вивчення впливу кофеїну та алкоголю на мозок дослідники провели експерименти на гризунах. Тварин розділили на кілька груп: одна отримувала тільки алкоголь,…

Тому рідко хто економить на овочах і фруктах у магазині чи вітамінних комплексах в аптеках, інформує Ukr.Media. Тут важливо зрозуміти, що не всі фармацевтичні розробки корисні для здоров'я. Окремо взяті добавки мають той самий ефект, що й припарки для мертвого. Список абсолютно марних вітамінних препаратів…