Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Корисні поради по вашому здоров’ю

Оладки з гарбуза: 15 оригінальних рецептів на будь-який смак

За технологією приготування оладки з гарбуза нагадують щось середнє між класичними оладками та картопляними драниками, але тільки вони виходять набагато ніжнішими. Причому їх можна зробити солодкими до чаю або солоними як повноцінна основна страва. Зібрали для тебе 15 чудових рецептів! Зміст 1. Оладки з гарбуза…

Пісний обід – 20 оригінальних рецептів щодня

Що приготувати на обід? У період посту це питання перетворюється на «завдання із зірочкою». Ми вирішили допомогти тобі та зібрали 20 різноманітних рецептів пісного обіду. Тут є супи, каші, котлети та навіть голубці. А найголовніше – все дуже смачно! Зміст 1. Паста з авокадо, базиліком…

ТОП зелені фрукти та ягоди для вашого здоров’я навесні

Весна — це не тільки час пробудження природи, а й чудова нагода оновити свій раціон, включивши в нього сезонні зелені фрукти та ягоди. Чому саме зелені? Адже вони не тільки насичують нас вітамінами та мінералами, а й допомагають організму адаптуватися до зміни сезонів, підсилюють імунну…

12 рецептів свинячої вирізки на сковороді, які зможе приготувати кожен

Свинячу вирізку можна приготувати по-різному, але ми хочемо запропонувати тобі зробити її на сковороді. Відмінний вибір на випадок, коли не хочеться витрачати багато часу або розігрівати духовку. Розповідаємо 12 найсмачніших рецептів! Зміст 1. Смажена свиняча вирізка на сковороді 2. Свиняча вирізка

Як знизити цукор в крові швидко і ефективно в домашніх умовах народними засобами і медикаментами

Підвищений вміст цукру в крові на медичній мові звучить як гіперглікемія. Це захворювання, яке приносить велику шкоду організму людини. Саме тому, з ним треба обов’язково боротися. Сам термін «цукор» має народне коріння походження, а на медичному мовою патологія звучить, як «глюкоза». Зміст Ознаки підвищеного цукру…

Меню на Різдво 2023 – найкращі рецепти страв, що приготувати на Різдво 2023

Домашня вечеря на Різдво – невід'ємна сімейна традиція. Саме тому до вибору страв потрібно підійти дуже уважно. А щоб тобі було простіше зорієнтуватися у всьому різноманітті, підготували тобі різдвяне меню 2023 року. Зміст Закуски на Різдво 2023 Фарширований оселедець Паштет з кальмарів та моркви Рулет…

12 приголомшливих рецептів гуляшу з курки з підливою

Класичний м'ясний гуляш найчастіше готують з яловичини або телятини, але також дуже ніжним і ситним виходить гуляш із курки з підливою. За бажанням можеш зробити його густішим або рідкішим, регулюючи кількість води. Ділимося 12 смачними рецептами! Зміст 1. Гуляш із курки з овочевою підливою 2.…

15 компотів з чорносливу, які припадуть до смаку кожному

Чорнослив – це не лише популярний сухофрукт, а й сорт сливи з великими солодкими плодами. Обидва вони однаково успішно використовують у приготуванні різноманітних заготовок і компотів. Зібрали для тебе 15 найцікавіших рецептів на зиму чи літо, зі свіжим та сухим чорносливом! Зміст 1. Компот із…

Ефективне Заморожування Перцю: Готуємо Смачну Зиму!

Ароматні стінки, які пікантно тріщать прямо в зубах. Ну і звісно, зимові вечері, коли так хочеться чогось літнього та вітамінізованого. Що робити? Отже, перед вами розгорнута стаття про заморожування перцю, яка не лише докладно пояснить процес, а й залишить відчуття теплого літнього дня у вашому…

Дефицит витамина Д у мужчин – симптомы и профилактика

Сегодня витамин Д для мужчин обрел высокую популярность – комплексы с его содержанием активно рекомендуют многие врачи и специалисты, широко рекламируются в СМИ. Но, наряду с модными веяниями, востребованность микроэлемента объясняется и его очевидной пользой для здоровья представителей сильного пола. Так как недостаток ценного вещества…