Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Корисні поради по вашому здоров’ю

Як позбутися куперозу: дієві варіанти догляду за шкірою

Як позбутися куперозу © Тико Гиоргадзе/Unsplash  Тонка сіточка з капілярів, яка стала дуже помітною, почервоніння, червоні лінії і плями, що псують колір обличчя і настрій – це купероз. Він може виникати в різних частинах тіла – на носі, на щоках, на ногах. Він не є

Інна Тітова: “Ніхто навіть не уявляє, як важко бути мамою хворої дитини”

Інтерв’ю директора фонду “Особливі возможности” © особистий архів Як виживають невеликі благодійні фонди, які борються за свої важливі проекти? З якими проблемами стикаються батьки дітей з інвалідністю? А як живуть в Україні люди з торсійною дистонією і хворобою

Народні методи лікування грибка нігтів: що це за хвороба і як розпізнати

Здоров’я нігтів у ваших руках © Depositphotos Що таке грибок нігтів, які його симптоми і причини появи? Як правильно діагностувати грибок і який метод лікування вибрати? На ці та інші питання вам дасть відповідь tochka.net. Грибкові хвороби шкіри та нігтів (мікози

Пити чи не пити: користь і шкода кави з молоком

Кава з молоком. Корисно чи шкідливо? © depositphоtos Що може бути краще, ніж аромата запашної кави вранці? А якщо до неї ще й молока додати, то смак цього напою стає дійсно божественним. Напевно ти не раз чула, що мовляв, пити каву з молоком це дуже шкідливо. У чому…

Досить їсти цукерки: ТОП-9 корисних перекусів

Корисні перекуси © depositphоtos Як би ти не намагалася дотримуватися режиму харчування, протягом дня все одно, щось зайве та з’їси. І найчастіше в якості перекусу виявляється якась не корисна дурниця, типу снеків, шоколадних батончиків і так далі. tochka.net підготувала для

Локдаун в Києві: коли і що закриють в столиці

Карантин в Україні знову продовжили © Depositphotos Локдаун в Києві вирішила ввести місцева влада. Відповідне рішення прийняла столична комісія з техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій. Її засідання відбулося ввечері 17 березня. Про це повідомив мер Києва

Інтервальне голодування Або як швидко влізти в улюблену сукню

Фастінг – интервальне голодування © depositphоtos Якщо ти з якихось причин ще не встигла схуднути до літа, то ймовірно ти активно переглядаєш всілякі дієти. Звичайно, першими до розгляду піддаються всякі новинки в області схуднення. Не дивлячись на те, що інтервальний

“Динаміка загрозлива”: Кличко закликає Кабмін посилити карантин в Києві

Віталій Кличко просить посилити карантинні заходи © facebook.com Мер Києва Віталій Кличко закликав Кабінет міністрів розширити перелік протиепідемічних обмежень, що діють в “помаранчевій зоні”. Про це він повідомив під час брифінгу 16 березня. У столиці

Профілактика інсульту: як попередити порушення мозкового кровообігу

Як попередити інсульт © Depositphotos Інсульт — це порушення мозкового кровообігу, внаслідок якого виникає пошкодження частини головного мозку. Інсульт найчастіше є ускладненням гіпертонічної хвороби і розвивається на фоні різкого підвищення артеріального тиску.

Середземноморська дієта: худнемо без стресу і голодовок

  Середземноморська дієта © pinterest Зовсім скоро потеплішає і хочеш ти того чи ні, але доведеться вилазити зі свого улюбленого пуховика, а об’ємне худі змінити на легке летить плаття. І щоб перехід на літній одяг не опинився стресових, потрібно подбати про свою фігуру