
Небезпечний вуглевод: як безболісно відмовитися від цукру
Шкода цукру © Depositphotos До недавнього часу ми використовували цукор, який в основному міститься в харчових продуктах. Його додавали в солодощі та частування, щоб зрідка побалувати себе і ні для кого це не було проблемою. Але сьогодні більше третини споживаних нами