Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Корисні поради по вашому здоров’ю

Замаскована депресія: ТОП-12 небезпечних симптомів

Через війну в Україні психічний стан багатьох українців погіршився. За прогнозами міністра охорони здоров’я Віктора Ляшка, за наслідками цієї війни понад 15 мільйонів українців матимуть психічні розлади та потребуватимуть як мінімум психологічної підтримки. Один з

Антиядерна дієта: що треба їсти, щоб захиститися від радіації

Через війну в Україні треба завжди сподіватися на краще, але готуватися до найгіршого. Ми вже писали, що повинно бути в тривожному рюкзаку на випадок ядерного вибуху. На цей раз розкажемо, як потрібно харчуватися, щоб захиститися від радіації. Ці поради підготувала

Як підготувати житло до холодної зими, якщо вдома малюк

Наближення зими ніколи особливо не радує, а в цьому році тим більше. Через війну в Україні можуть бути проблеми з опалюванням житла. Звичайно, треба бути оптимістом і сподіватися на найкраще. Але при цьому готуватися до найгіршого. Ми вже писали про те, як вибрати теплу

Переваги професії майстра нігтьового сервісу

Переваги професії майстра нігтьового сервісу

Незалежно від того, закінчуєте ви середню школу або думаєте про зміну кар’єри, зараз найкращий час, щоб почати думати про те, чим ви дійсно захоплені. У вас завжди була любов до краси, але ви не були впевнені, чи зможете ви це зробити своєю майбутньою професією? У…

Осіннє загострення: ТОП-5 хвороб, які нагадують про себе восени

Осінь приносить нам не тільки застуди та осінню депресію, а й загострення чи появу інших захворювань, які викликані сезонним фактором: перепадами атмосферного тиску, зниженням температури та й загалом зміною способу життя. Ми зібрали п’ять найпопулярніших осінніх

Як уникнути осінньої депресії: 12 корисних порад

Вважається, що восени, через брак сонячного світла, ми набагато більше схильні до сезонної депресії, ніж навесні та влітку. Плюс накладаються низькі температури і в принципі сама зміна сезону: необхідність утеплюватись і відсутність можливості більше перебувати на

Вакцинація від грипу 2022: ТОП-7 головних питань

Війна війною, а грип, як то кажуть, за розкладом. На жаль, він нікуди не подівся, як би нам цього не хотілося. На щастя, на нього є управа – вакцинація. І в Україні вже почали продавати протигрипозні вакцини. Кому варто зробити насамперед щеплення від грипу? Хто…

Війна в Україні: що має бути в тривожному рюкзаку на випадок ядерного вибуху

Війна в Україні, на жаль, продовжується. У відповідь на успіхи ЗСУ ватажки орків та їхні пропагандисти все частіше почали говорити про застосування ядерної зброї проти нас. Дуже хочеться сподіватися, що це  блеф, і ядерна бомба ніколи не прилетить на територію України.

Де і коли знайти найкращий iPhone 13

Де і коли знайти найкращий iPhone 13

Купуєте ви для себе або в подарунок, пропозиції iPhone 13 в Чорну п’ятницю цього року стануть чудовим способом отримати один із найкращих телефонів на ринку набагато дешевше. Крім того, з недавнім випуском iPhone 14 ми вже почали спостерігати падіння цін на iPhone 13 напередодні цього…

Магнітні бурі у жовтні 2022: коли чекати на небезпечні дні

Магнітні бурі здатні завдати маси неприємностей метеозалежним людям – викликати слабкість, головний біль, впливати на тиск та загострювати хронічні захворювання. У жовтні 2022 року нам пощастило — магнітних бур буде лише три, і всі вони слабкі. Однак у ці дні також