Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Примари авітамінозу, якщо вірити рекламним проспектам вітамінних комплексів і БАДів, витають над людиною з перших хвилин її життя та до глибокої старості. Авітаміноз загрожує нам немислимими нещастями, і єдине, що може врятувати нас від раптового випадання зубів, імпотенції, зламаних нігтів, – це оптові закупівлі вітамінів……

Приблизно так говорив товариш Новосельцев у нашому улюбленому «Службовому романі». Проте сльози зовсім не завжди стають нашими союзниками, а часом і просто заважають нам жити й радіти життю. Плакати корисно для здоров’я Психологи вважають, що плач – це форма емоційного захисту, яка дозволяє звільнити психіку…

29 вересня світ відзначає Всесвітній день серця за ініціативи Всесвітньої федерації серця та ВООЗ з метою інформування про хвороби серця, що є однією з провідних причин смерті у світі. Від серцевих захворювань щороку помирає понад 17 млн людей у світі — фактично кожна десята людина.…

Британські дієтологи представили список смачних і корисних сніданків, що не зіпсують фігуру зайвими складочками. Це меню особливо актуальне для ласунів і гурманів. Тому сміливо вибирай сніданок із користю для душі й тіла.  1. Знежирений йогурт зі свіжими фруктами й горіхами Це не лише смачно, але…

Удома, поруч із диваном – журнальний столик, на якому аж ніяк не преса… У чому причина цього? Учені зробили сенсаційне відкриття: як з’ясувалось, мозок людини, яка страждає наркотичною залежністю, виділяє речовини, ідентичні тим, що виділяються у людей з явно вираженою харчовою залежністю від будь-якого продукту.…

Щоб не розвантажуватися, краще не навантажуватися – так вважає струнка та завжди розкішна Влада Литовченко, бызнесвумен і мати двох доньок, а в минулому «Міс Україна – 1995» і одна з сотні найкрасивіших жінок світу за версією журналу Playboy. Спеціально для Lady.tochka.net Влада розповідає, як зберегти…

Чашка розчинної кави, плюс жменя бразільських горіхів – і твої груди із першого розміру перетворюються на другий. Без скальпеля і силікону. Хороша пропозиція, чи не так? Але і тут жінок обділили. Смачний рецепт збільшує лише чоловічі груди!   Такий сенсаційний висновок

Якщо хочеш зберегти стрункість (а можливо – і підкорегувати фігуру), а також випромінювати красу, енергію, бадьорість і весну – навчися граціозних і пластичних рухів одного з сучасних танців категорії sexy. Вибирай із рейтингу популярних sexу-тренувань столиці: 1.

Фітнес-експерти одного з американських Центрів краси та здоров’я запропонували спеціальну програму для схуднення, орієнтовану на домосідів. Якщо хочеш завжди бути у формі, але в тебе немає можливості відвідувати спортивні тренування, займайся вдома. Виконуй вправи

Хочеш швидко попрощатися з набраними за зиму зайвими кілограмами, зробити талію тоншою, підкачати прес, розбудити себе від зимової сплячки та удосконалити фігуру? Вибирай фітнес-програму під свій настрій і стан тіла. 1. Джогінг (або трекінг) Суть: це вид оздоровчого