Науково медичний портал Кіровоградщини
Здорове харчування і адекватне фізичне навантаження є основними умовами для гарного самопочуття в будь-якому віці. Вони допомагають зберегти здоров’я, знизити ризик виникнення і розвитку багатьох хронічних захворювань, сприяють підтримці стабільного
Як позбавитись живота? Чи існує спеціальна дієта, направлена на «схуднення живота», та чи потрібно обов’язково виконувати які-небудь вправи та качати прес? Чи можна схуднути локально в цій проблемній зоні або отримати плоский живіт без значного зниження основної
В процесі зниження ваги питання “Як прибрати боки?” частіше ставлять чоловіки, хоча для жінок воно також може бути актуальним. Для чоловіків є більш характерними жирові відкладення у вигляді “валиків” на боках та рідше – на спині. У жінок при наявності…
У Національному університеті фізичного виховання та спорту столиці України проходить міжнародна конференція "Актуальні проблеми спортивної медицини". Мета заходу – обмін науковим досвідом між провідними іноземними та вітчизняними фіхівцями та обговорення
ВІЛ-інфекція в Україні у 66 % випадків поширюється через незахищені статеві контакти, а у 20 % – через введення наркотичних речовин за допомогою ін’єкцій. Про це на прес-конференції, присвяченій Всесвітньому дню боротьби з ВІЛ/СНІДом, заявила голова представництва
Головне воєнно-медичне управління Міністерство оборони отримало завдання розгорнути додаткові госпіталі. Про це поінформував заступник начальника Генштабу ЗСУ Радіон Тимошенко на брифінгу «Робота оборонного відомства щодо запровадження та забезпечення
Місія – схуднути до Нового року: як харчуватися взимку © Depositphotos Швидко промайнули перші дні грудня, а це значить, що вже зовсім скоро нас поглине передноворічна метушня, покупки подарунків, приготування до зустрічі всіма улюбленого свята – Нового року. Новий
ТОП-5 масок для обличчя з меду © depositphotos.com Мед – корисний елемент не тільки в кулінарії, але і косметології. Косметологи активно використовують мед як головний компонент масок, кремів і засобів по догляду за тілом. Мед – це обов’язковий компонент багатьох…
5 рекомендацій, як не набрати вагу під час свят © depositphotos.com Зовсім скоро нас чекають новорічні свята, а значить, не уникнути застілля. Найчастіше дівчата переживають за те, щоб не набрати зайву вагу під час свят. Адже не хочеться виходити…
На якість нашого сну впливає безліч факторів, у першу чергу подушка, якою ми користуємося. Існує думка, що найкраще спиться на подушці, набитій пухом. Однак фахівці стверджують, що це не так, і пухова подушка може бути небезпечною для здоров'я. Чому? Про…