Науково медичний портал Кіровоградщини
На жаль, 4 з 5 основних і найбільш небезпечних помилок чоловіків за 40 зуміли виявити вже патологоанатоми. Більшості вони здаються дрібницею до самої кризи – що страшного у відсутності тренувань, невеликій зайвій вазі і незначно підвищеному холестерині. Варто
Він сприяє здоровішому вигляду, швидшому схдненню та кращому самопочуттю. Холодний душ допомагає схуднути Існують два види жиру: білий і коричневий (бурий). Білий жир — поганий: це він перетворюється у складки на животі і зайві сантиметри на стегнах.
Інколи ми приймаємо вітаміни неправильно. Як мінімум дві третини усіх необхідних вітамінів і мінеральних речовин ми повинні отримувати з їжею, ще третину можна приймати у якості добавок. Але, як і з ліками, приймаючи синтезовані вітаміни, важливо дотримуватися
«Накопичувати в собі злість – все одно, що пити отруту і чекати смерті іншої людини». Цю цитату, яку приписують Будді, сьогодні використовують дуже часто. Прийнято вважати, що агресія – це токсична емоція, від якої потрібно позбавлятися. Навіть вчені радять уникати
У Капітанівці Новомиргородського району завершують будівництво амбулаторії первинно-санітарної допомоги. Залишилось придбати та встановити меблі й необхідне технічне оснащення. Це планують зробити найближчим часом. Після цього об’єкт введуть в експлуатацію,
Покращити стан зубів і ясен допоможуть
Це порятунок від неприємних відчуттів в області спини. Розтяжка м'язів спини необхідна всім. Особливо сьогодні, коли більшість з нас веде малорухливий спосіб життя. М'язи спини знаходяться в постійній напрузі, що викликає біль у попереку. Допоможе розтяжка
Проблеми зі шкірою можуть багато чого розповісти про стан вашого здоров'я. Зневоднення, акне, набряклість, пігментація… на що звернути увагу за наявності різних станів шкіри і у який бік копати для того, щоб підійти до цього питання комплексно? Розбираємося, про
Народні рецепти від пітливості долонь. Мій №8. Є багато народних способів позбутися від потіння долоньок, з яких можна підібрати підходящий для себе, інформує Ukr.Media медицина. 1. Мийте руки у відварі дрібної дубової кори пару раз протягом дня, а потім потримайте
Масло чайного дерева має широкий спектр дії, воно володіє противірусними, антибактеріальними та протигрибковими властивостями. Застосування олії чайного дерева При лікуванні акне. Використовуйте масло 5% концентрації. Змішайте 5 частин масла і 95 частин води.