Віктор Борисенко

Віктор Борисенко

Як швидко охолодити їжу без холодильника: трюк, який завжди працює

Коли на вулиці жарко, їсти щось гаряче зовсім не хочеться. Крім того, вживати в їжу занадто гарячі продукти ще й небезпечно для здоров’я. Але при сьогоднішньому дефіциті часу ми не рідко буквально “ковтаємо” обід і швиденько біжимо на роботу. Більш…

Біль у попереку? Додайте кроків! Дослідження норвезьких вчених

З болем у попереку хоча б раз у житті стикається 80% людей. При цьому таблетки та уколи часто дають лише тимчасове полегшення. Вчені вирішили перевірити, чи може звичайна ходьба стати засобом профілактики, інформує Ukr.Media. Вчені з Норвезького університету науки і…

Як дізнатися, що пахне з рота, якщо навколишні мовчать і що з цим робити

Якщо у людини погано пахне з рота, це викликає різко негативну реакцію в оточуючих. Галітоз може спричинити не лише негативну реакцію, а й активне уникання близького спілкування, що веде до соціальної ізоляції. У професійному середовищі це може підірвати довіру, ускладнити…

Як я покращив роботу печінки трьома простими продуктами

Без перебільшення можна сказати, що робота всіх систем нашого організму залежить від печінки. Цей орган, наче невидима стіна, стоїть на сторожі в постійній готовності дати відсіч будь-якій загрозі. Зараз багато людей зводять функції печінки тільки до очищення крові, що не…

Розшифровуємо етикетку: путівник по вибору справжнього цільнозернового хліба без зайвих добавок

Сьогодні значна кількість виробників хліба додають зовсім небагато цільнозернового борошна у свій продукт, щоб привернути увагу любителів здорового способу життя. Але не варто вважати, що якщо хліб трохи темніший на вигляд, ніж традиційний білий, то він обов’язково повністю зроблений із…

Як швидко натерти сир і чим можна замінити тертку, якщо її немає на кухні

Сучасні господині частенько використовують тертий сир як один з головних інгредієнтів для певних страв. Винахідники зараз настільки полегшили життя представницям прекрасної статі, що замість того, щоб витрачати час на натирання сиру, можна купити готовий пакет з сирною стружкою в супермаркеті.…

Літній урожай: як вибрати безпечну та корисну молоду картоплю?

З приходом літа прилавки заповнилися молодою картоплею — ароматною, ніжною, ніби створеною для літньої кухні, інформує Ukr.Media. Тож, як обрати якісний урожай? Під час купівлі овочів потрібно обов’язково звертати увагу на їхній зовнішній вигляд. Насправді зовнішній вигляд молодої картоплі є…

Як допомагає масаж при протрузії?

Протрузія міжхребцевого диска — це початкова стадія грижі, при якій диск виходить за межі хребтового стовпа, не розриваючи фіброзне кільце. Цей стан супроводжується болем, обмеженням рухливості, відчуттям скутості у спині або шиї. Одна з найбільш ефективних і водночас щадних методик…

Як допомагає масаж при протрузії?

Протрузія міжхребцевого диска — це початкова стадія грижі, при якій диск виходить за межі хребтового стовпа, не розриваючи фіброзне кільце. Цей стан супроводжується болем, обмеженням рухливості, відчуттям скутості у спині або шиї. Одна з найбільш ефективних і водночас щадних методик…

Зимовий борщ із літнім смаком: як заморозити кріп, щоб він зберіг аромат?

Смак свіжого кропу в зимовому борщі — це реально, а не мрія! Секретний інгредієнт ваших майбутніх супів уже росте на грядці, інформує Ukr.Media. Заморожування є одним з найкращих методів збереження летких ароматичних сполук кропу, на відміну від сушіння, яке значно…