Науково медичний портал Кіровоградщини
Секрети здорового харчування
Джамала © instagram.com/jamalajaaa Українська та кримськотатарська співачка Джамала, яка стала мамою в минулому році, недавно зізналася, що набрала зайву десяточку кілограмів і збирається боротися із нею. І в цей раз зірка на своїй сторінці в Instagram поділилася рецептами своєї
На об’єм добового обсягу харчування дитини впливає низка факторів: вид вигодовування, вік, стан здоров’я немовляти. А щоб воно було ситим, але не перегодованим, необхідно знати алгоритм розрахунку кількості молока або суміші, що буде достатньою для новонародженого. Чому обов’язково розраховується оптимальний добовий об’єм харчування Ситий малюк…
Веганська кухня © depositphotos
Осінні овочі и фрукти © depositphotos.com Сезон свіжих овочів і фруктів добігає кінця і полиці супермаркетів виглядають вже не так райдужно. Як змінити раціон восени, щоб він був корисним, нам розповіла нутриціолог і фахівець превентивної медицини Ніна Ходаковська. Ніна
Болгарський перець: користь продукту для організму © depositphotos.com Болгарський перець є незамінним продуктом харчування, який допомагає підкреслити смак страви і має багато корисних властивостей для організму. Болгарський перець вже з’явився на полицях у всіх
Огурцы – одна из самых любимых огородных культур, которая стоит за томатами и перцами в списке фаворитов многих садоводов. Огурцы легко сажать, они вкусные, полезные для здоровья и они плодовитые производители. Но даже у опытных огородниках время от времени возникают проблемы с огурцами. Хотя многие огородники отмечают,…
Усі ми знаємо, як важливо харчуватися якісно, адже від їжі, яку ми споживаємо залежить наше самопочуття та здоров’я. Також ті чи інші продукти впливають на наш настрій, так картопля фрі чи шоколад є тригерами для нашого мозку. Якщо раптом у вас змінився настрій, а причини
Всем известно, что набор кухонной утвари купить выгоднее, чем покупать посуду раздельно. Кроме того, комплекты помогают значительно сэкономить время на подборку подходящей посуды. Посуда в наборе имеет определенный дизайн, размер, а также цвет и объем. Для того, чтобы выбрать набор посуды, который идеально для вас подойдет, следует учесть несколько…
Американські фахівці вирішили дослідити, чи заважає шкідлива їжа концентрації уваги та роботі мозку, а головне чи є допустима норма споживання шкідливої їжі. Дослідники провели експеримент, який говорить про те, що якщо ви потребуєте концентрації уваги, або працюєте
В США м’ясо перетворилося в їжу “тільки для заможніх”, оскільки для простих американців воно тепер все частіше стає недоступним через свою дорожнечу. Епідемія коронавірусу спровокувала в США м’ясну кризу, в країні виникла ситуація, що дозволяє виробництво тільки дорогого м’яса, пише Bloomberg. Також на тему: Що станеться з організмом, якщо…