Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Дієтологи рекомендують літнім людям із недостатністю харчування додавати в їжу гірчицю в невеликих кількостях, інформує Ukr.Media. Недостатність харчування або синдром мальнутриції є небезпечною патологією, до якої схильні люди старше 65 років. Вона призводить до зниження м'язової маси тіла та руйнування кісткової тканини, спричиняє когнітивні порушення,…

Гастроентерологи розповіли про те, які молочні та інші продукти корисні для здоров'я печінки. Важливо знати, що цей орган виконує роль фільтра, тому настільки важливо стежити за його здоров'ям. Забезпечити це допоможе правильне і здорове харчування, інформує Ukr.Media. Молочні продукти, вживання яких треба обмежити Вершкове масло…

Різка зміна настрою під час вагітності — не новина. Багато жінок зіштовхуються з цією проблемою, через яку страждають не лише вони самі, але й їх близькі, які не завжди знають, як допомогти жінці відновити душевну рівновагу. Ми вирішили зібрати найкорисніші рекомендації, якщо раптом і ви…

Буває, що повіка може почати смикатися просто так майже в будь-який момент! Але чому це відбувається? Чи небезпечно це? Можливо, варто звернутися до лікаря? Смикання повік, або нервовий тик очей, являє собою мимовільний спазм, викликаний скороченням м'язів у ділянці повік. Хоча цей ледь помітний рух…

Риба і макарони — це одні з найпопулярніших продуктів харчування. А хіба можна поєднувати рибу та макарони? Можна згадати 4 причини, чому цього краще не робити, інформує Ukr.Media. Відмінності в структурі Макарони, маючи щільну і пастоподібну структуру, зазвичай поєднуються з соусами, що додають до них…

Є кілька методів, що дають змогу відновити красу зубів і зробити їх білосніжними. Для цього потрібно правильно харчуватися і доглядати за порожниною рота. Подробиці розповіли лікарі-стоматологи, інформує Ukr.Media. Перше. Чистити зуби потрібно вранці та ввечері — не менше, ніж по 3 хвилини. Зубну щітку краще…

Кухарі ще в давні часи помітили, що певні спеції допомагають почуватися краще. У всі часи кулінари та медики ставилися до ароматних трав вкрай уважно. Однак до однієї спеції гастрономи були особливо уважні. Ця пряність — паприка. Експерти підтверджують, що ця спеція корисна для здоров'я, інформує…

Зростання та вага — це параметри тіла. Для деяких це просто цифри, що не впливають ні на що. Однак виявилось, що це не так. Вчені змогли довести зв'язок параметрів із тривалістю життя. Сьогодні ми розповімо вам, яка комплекція сприяє довгому та здоровому життю, інформує Ukr.Media.…

Кофеїн — речовина, яка швидко засвоюється організмом, досягаючи свого піку впливу вже через дві години після вживання. Однак для його повного виведення з організму потрібно до 9 годин. Цей компонент легко розчинний у воді та жирах, що дає змогу йому проникати в різні тканини тіла,…

Цвіль не завжди видно неозброєним оком. Вона може ховатися в затишних куточках, але при цьому негативно впливати на ваше здоров'я. Поспостерігайте за своїм організмом — він може підказати, що в будинку оселився підступний грибок, інформує Ukr.Media. Розповідаємо про п'ять сигналів, які допоможуть вам запідозрити наявність…