Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Бувають такі моменти, коли

До вашої уваги проста система, завдяки якій легко вставати вранці і відчувати себе повними сил цілий день. Вчені з університету Монаша, Бірмінгема і Суррея провели дослідження з 23 добровольцями, які мали протягом деякого часу прокидатися на 2-3 години раніше

Якщо розібратися, варення і справді годиться все, що росте, цвіте і пахне.  В Криму і на Кавказі його варять з шишок гірської сосни, шавлії, лаванди, квітів липи, бузку, кінського каштана, білої акації та чорної бузини. Турки роблять його з квіток жасмину, румуни — з

Надлишковий вміст цукру в крові не завжди свідчить про діабеті. Але він цілком може розвинутися, якщо довго ігнорувати цей тривожний симптом. І перше, що необхідно зробити, — налагодити правильне харчування. Морські союзники Підбираючи продукти для

Від усунення болю в спині і розвитку гнучкості, до зняття стресу і негативних наслідків сидячого способу життя. І це ще не все! З кожним роком все більше і більше людей починають займатися йогою. В одній тільки Америці налічується 21 мільйон практикуючих. Чим же вона

Чорнослив — ваш природний помічник у збереженні краси і здоров'я. Чорнослив зберігає корисні якості свіжих слив і, на відміну від них, доступний круглий рік. Він багатий калієм – в ньому міститься в півтора рази більше, ніж у бананах. Крім калію, в його склад

Корисні терапевтичні властивості горіха. Моя бабуся дуже любить волоські горіхи. Крім того, я не раз чула від неї, що вона готує різні цілющі настоянки, використовуючи шкаралупу, перегородки і зелену шкірку, передає Ukr.Media. Про корисні властивості цього плоду

Не жартуйте з власним здоров'ям! Захворювання серцево-судинної системи знаходяться мало не на перших місцях за кількістю смертей. На жаль, не всі знають, що є сигналом походу до лікаря. Саме тому діагноз можуть ставити занадто пізно, інформує Ukr.Media. Але знаючи

Холестерин в їжі не підвищує ризик

Екзема — це жахлива хвороба, яка отруює все життя. Але лікарі знайшли її причину. Екзема є поширеним захворюванням шкіри, від якого страждають 20% дітей і 3% дорослих у світі. Є маса лосьйонів і кремів, які допомагають полегшити стан, але вилікувати екзему назавжди —