Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Акуально! Прості поради, як швидко протверезіти

Ми зібрали для вас прості і безпечні способи, які допоможуть вам швидко отямитися, якщо ви перебрали під час свят Запам'ятайте ці поради, адже вони можуть стати вам у пригоді!, передає Ukr.Media. Для початку – погані новини. Сп'яніння приходить, коли алкоголь вже в

Прокинулися серед ночі — прості та дієві поради, як швидко заснути

Як заснути, якщо ви прокинулися вночі. Стрес, навантаження, тривога і шум — головні причини, з-за яких багато людей не можуть повноцінно відпочити вночі. Щоб знову заснути, люди роблять багато помилок, які заважають їм отримати достатньо годин для сну. Результат —

Як ефективно і без шкоди для здоров’я очистити організм від токсинів

Основні правила детоксикації. Кожна людина хоча б раз у житті замислювалася про те, щоб очистити свій організм від токсичних речовин. Однак не завжди зрозуміло, як зробити це правильно і при цьому не нашкодити здоров'ю. Сьогодні ми розповімо про основні правила детоксикації організму, інформує Ukr.Media. Правильне…

Майже 90% людей не вміють правильно мити руки. Розповідаємо, як потрібно

Ретельно мити руки нас вчать ще з дитинства. Практично всі розуміють важливість підтримання особистої гігієни, оскільки на руках людини можуть виявлятися бактерії, здатні викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, інформує Ukr.Media. Однак останні дослідження

Як стрес впливає на організм людини — негативні наслідки

Наслідки стресу для організму, які не варто ігнорувати. Тіло людини може реагувати на стрес емоційними, ментальними та фізичними реакціями. Такий стан з часом призводить до негативних наслідків, інформує Ukr.Media. Порушення циклу сну Перший з головних ефектів

Вчені виявили, що для захисту мозку від деменції необхідно додавати у їжу оливкову олію

Вживання оливкової олії допоможе запобігти розвитку деменції. Додавання невеликої кількості оливкової олії першого віджиму у повсякденний раціон є дійсно непоганою ідеєю у контексті боротьби з деменцією і ризик-факторами, які можуть до неї призвести. До такого

Дієтологи назвали найбільш корисні види субпродуктів

Дієтологи назвали найкращі й найбільш корисні види субпродуктів, які точно будуть корисні для людського організму. Дієтологи назвали найкращі й найбільш корисні види субпродуктів, які точно будуть корисні для людського організму, інформує Ukr.Media. Що таке