Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Цей продукт, який необхідний всім, хто живе в містах з брудним повітрям. Забруднене міське повітря робить негативний вплив на багато систем нашого організму, у тому числі і на нервову, а також безпосередньо на сам головний мозок, інформує Ukr.Media. Нове дослідження

Важливо не проґавити ознаки захворювань ясен. Хвороби ясен, навіть незначні, можуть бути небезпечні не лише для зубів і порожнини рота: інфекції, що розвиваються у м'яких тканинах, здатні потрапляти у серце і вражати міокард. Ще одна небезпека — наліт, що

Нирки відіграють в організмі важливу роль виведення з організму токсинів і

Літо – пора не лише яскравих розваг, теплого сонця і відпусток. Саме в теплу пору року зростає ризик захворювання шлунково-кишковими інфекціями. Причому для того, щоб підхопити одну з них, зовсім не обов'язково з'їсти щось не першої свіжості — небезпека може

Стрес, що виник внаслідок самоізоляції, міг спричинити випадання волосся. Ізоляція викликала стрес навіть у тих людей, які фактично не зіштовхнулися з хворобою або фінансовими труднощами. Необхідність сидіти у чотирьох стінах, новини про зростання кількості

Попри плюси вегетаріанських страв, існують незаперечні мінуси такого харчування. Вегетаріанство стало одним з популярних способів життя, яке з кожним новим роком захоплює все більше людей, воно змінюється та створює нові напрямки. Невідомо що саме рухає такими

Включіть їх у свій раціон. Всім людям, які худнуть потрібно вживати білкові продукти, оскільки це допомагає запобігти розпаду м'язів, уникнути уповільнення метаболізму. Інша перевага — здатність насичувати на тривалий час, підтримувати постійний рівень цукру в

Які проблеми зі здоров'ям можуть бути, якщо ви постійно мерзнете. У кожного є знайомий, який мерзне влітку. Це часто стає приводом для жартів, але насправді це можуть бути проблеми зі здоров'ям. Ми розповімо, чому деяким людям холодно влітку, інформує Ukr.Media.

Навчитися правильно дихати важливо не тільки в залі, але і у звичайному житті. Досвідчені спортсмени знають, що правильне дихання під час тренування грає велику роль: ефективність вправ підвищується, а втома в кінці тільки приємна. Тому техніці дихання неодмінно

Шкоду від сидячої роботи можна