Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Акне — справжня біда для того, хто страждає на цю недугу. Воно робить обличчя не особливо привабливим, псує шкіру, інформує Ukr.Media. Людина, яка спостерігає у себе подібні недосконалості, бореться з ними всіма доступними способами. Вона використовує мазі, креми, періодично

В Інтернеті можна прочитати багато статей про користь води з лимоном вранці, вживання яблучного оцту або фруктових соків. Однак стоматологи попереджають, що всі ці напої можуть бути небезпечні для зубів, інформує Ukr.Media. Зубна емаль дуже міцна, це правда. Але її можна

Незважаючи на постійно мінливі поради про правильне харчування, усі експерти є одностайними у думці, що дієта, яка багата на фрукти і овочі, є найбільш здоровою. Виникає питання: як правильно їсти фрукти? Фрукти — джерела вітамінів і мінеральних речовин, клітковини, які

У сезон кавунів про солодку ягоду з'являється дуже багато питань. Кожен хоче вибрати смачний і стиглий кавун без нітратів і пестицидів, а після ще й з'їсти його так, щоб отримати користь, а не шкоду. Одна з дилем — чи можна їсти кавун разом з насінням…

Вчені з Національного інституту раку Великобританії провели великий та всебічний аналіз користі від вживання чорного чаю, інформує Ukr.Media. Попередні дослідження користі чаю для здоров'я, що виявили помірний зв'язок між більш високим споживанням чаю та нижчим ризиком смерті, здебільшого були зосереджені на азіатському населенні, яке зазвичай…

Згідно з новим дослідженням вчених з Медичного коледжу Шмідта при Атлантичному університеті Флориди (США) ультраоброблені продукти можуть викликати постійну тривогу, меланхолію і апатію. До ультраоброблених продуктів відносяться пластівці, фастфуд, ковбасні вироби,

Сон є одним з основних стовпів благополуччя, і опитування показують, що люди не отримують його в достатній кількості. В результаті багато хто насилу схоплюється з ліжка щоранку при звуці будильника. Однак занадто часте натискання кнопки повтору може мати наслідки для

Цей сценарій звучить знайомо? Ви включаєте, щоб перевірити свій телефон посеред ночі, і раптом вас вражає яскравий спалах світла, коли екран оживає. Оскільки цей різкий перехід від темного до світлого може дещо дратувати наші почуття, чи може встановлення телефону в темний режим краще захистити наші…

За даними результатів досліджень, опублікованих на сторінках Journal of Nutrition, не лише прийом відомих препаратів може допомогти повернути до норми показники тиску і холестерину. Відмінним союзником у даному випадку може виступити плитка шоколаду з горіхами, інформує Ukr.Media.

Ви можете намагатися дотримуватися режиму сну-неспання, не переїдати на ніч і провітрювати спальню перед сном, але при цьому не висипатися або вставати з болем в шиї. А все лише тому, що у вас невідповідна подушка, інформує Ukr.Media. Від хорошого сну залежить не тільки ваш настрій…