Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Для цього, здавалося б, досить спати 6-8 годин на добу. А таку розкіш може дозволити собі не кожен трудяга. Крім того що організму потрібен певний відрізок часу для відновлення, треба пам'ятати і про те, що положення під час сну дуже важливо для якісного відпочинку. Сьогодні

Деякі популярні місця для зберігання ліків в квартирі можуть привести до псування препаратів. Фармацевти назвали місця в будинку, де ліки зберігати не слід, інформує Ukr.Media. Місця з підвищеною вологістю Фахівці зазначили, що в першу чергу необхідно уважно читати

Дерматологи розповіли, що не потрібно робити при лікуванні акне і чому ці дії малоефективні, інформує Ukr.Media. Яких тільки "корисних" порад не доводилося чути тим, хто зіткнувся з проблемою акне і її лікуванням. І "саме пройде", і "у всіх було", і "після заміжжя

Згідно з новим дослідженням вчених з Університету Флориди (США) хімічні сполуки в обсмажених кавових зернах можуть знизити ранкову тягу до куріння і полегшити наслідки нічної відміни нікотину, інформує Ukr.Media. "Багато людей п'є каву вранці, але особливо сильно її

Багато лікарів говорять про те, що часник «пахне» здоров'ям. Йому дійсно приписують безліч корисних властивостей, і деякі з них доведені наукою, інформує Ukr.Media. Люди здавна вдавалися до допомоги часнику в боротьбі з хворобами і їх профілактиці, але, як стверджують

Як денний сон впливає на організм І коротка п'ятихвилинна дрімота, і повноцінний сон допомагають позбутися від втоми, а також зарядитися енергією мінімум на 2-3 години, інформує Ukr.Media. Більш того, відпочивши вдень, можна поліпшити розумову працездатність відразу за кількома напрямками: Збільшити увагу. У метаналізі 11 наукових…

Без води людина не може жити. Вона необхідна, щоб всі процеси в організмі проходили правильно, з потрібною швидкістю, інформує Ukr.Media. Надходження рідини можна забезпечити тільки в тому разі, якщо пити. І вживати при цьому потрібно саме чисту воду, а не чай і каву, інші

Дослідницька група вчених з Австралії і США виявила, що вживання арахісу два рази в день може привести до зниження ваги, артеріального тиску і нормалізації рівня глюкози натщесерце, інформує Ukr.Media. Дослідження — на людях Дослідники з Техаського технологічного

Попри це, нове дослідження, проведене у Великобританії, показало, що половина дорослих британців з можливими симптомами хвороби не звертаються до свого терапевта протягом перших 6 місяців після того, як відчули себе погано, інформує Ukr.Media. Опитування YouGov, в якому взяли участь 2468 осіб, показало, що тільки 48%…

Більшість з нас хочуть жити довгим і здоровим життям, але питання полягає в тому, як це зробити. Дослідження показали, що певну роль в цьому відіграє генетика, але більший внесок вносять дієта і спосіб життя. Ось чому багато вчених звертаються в своїх дослідженнях до