Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Сир багатий на кальцій, білок, вітаміни та амінокислоти. Для того, щоб отримати максимум користі від цього продукту, слід дотримуватися певних правил, про які ми розповімо далі, інформує Ukr.Media. У поєднанні з молоком та курячими яйцями сир може стати складним для засвоєння

Є кілька простих методів, як можна зняти набряк ніг в домашніх умовах, інформує Ukr.Media. Рекомендації читачам дали лікарі. Вони перерахували п'ять способів, але із застереженням, що їх можна застосовувати при набряках нижніх кінцівок, зумовлених хронічною венозною недостатністю, тільки після консультації флеболога, за відсутності показань термінового…

Проведено безліч досліджень, що доводять шкоду від надмірного вживання кофеїну, інформує Ukr.Media. Цей напій може негативно позначитися як на фізичному, так і на психічному здоров'ї людини. Тому багато фахівців закликають відмовитися від кави, натомість отримати гарний

Найбільше підшлункова залоза людини страждає, якщо раціон перенасичений жирами. Причому для її роботи на зношування необов'язково захоплюватися жирним смаженим м'ясом, наваристими бульйонами, тістечками з кремом. Досить регулярно їсти вранці бутерброди з сиром та

Помітили, як тільки що куплений продукт «зацвів»? Відразу ж виникають питання: чи можна це їсти, і чим небезпечна цвіль? Ця ситуація знайома кожному. Давайте спробуємо розібратися в цьому, інформує Ukr.Media. Простою мовою, цвіль — це грибок. При попаданні цвілі в наш організм, виникають захворювання, які…

Не секрет, що з віком метаболізм починає серйозно сповільнюватись, але ми не завжди помічаємо цей процес, через що виникають проблеми, які вже не вирішити без фахівця. Ми порадилися з фахівцем і готові розповісти, які дзвіночки від вашого організму повинні вас насторожити,

При купівлі готових пельменів у магазині варто враховувати, що в них крім м'яса зазвичай міститься значна кількість критично значущих речовин — солі, насичених жирів і дуже часто — цукру. Усі вони при частому вживанні продукту можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю.

Серцево-судинні захворювання досі ще на першому місці за кількістю смертельних випадків, тому про їх профілактику слід замислитися, навіть якщо зараз ви абсолютно здорові й молоді. Одна з найчастіших проблем, з якою зіштовхуються мільйони людей — загустіння крові (тобто

Ми не часто бачимо ці продукти в списках найкорисніших, а шкода, адже за своїми властивостями вони не поступаються багатьом популярним суперфудам! Можна скільки завгодно займатися спортом і пити БАДи за розкладом, але все це не має ніякого сенсу, якщо ви не будете

Фахівці попереджають: не слід зловживати бананами. Як виявилося, у такої їжі є і негативні властивості. Банани містять багато вуглеводів і фруктози, тому їх вживання слід особливо ретельно контролювати людям, що страждають на цукровий діабет і ожиріння, інформує Ukr.Media.