Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Корисний напій, який допоможе вам схуднути, навіть якщо ви цього не хочете

Останнім часом все частіше можна почути скарги на те, що дієти не дають результату. Іноді навіть відбувається зворотний ефект, від обмежень у харчуванні людина замість того, щоб позбутися зайвої ваги, набуває додаткових кілограмів, інформує Ukr.Media. Такий стан справ може бути…

Як влітку обійтися без дезодоранту: пітніти майже не будете

Якщо вам не допомагає дезодорант або ви намагаєтеся обмежувати себе у використанні хімії, то неодмінно спробуйте дотримуватися цих простих порад. Ви відразу помітите, що стали менше потіти. Можете у цьому не сумніватися, інформує Ukr.Media. По-перше, відмовтеся від газованих та інших…

Ці 5 продуктів сприяють більш швидкому відновленню організму після пошкоджень

Дані продукти містять інгредієнти, які прискорюють загоєння за наявності травм і одужання за наявності нездужань, інформує Ukr.Media. Певні продукти можуть допомогти прискорити відновлення тканин після отриманих пошкоджень. Це пояснюється тим, що вони містять компоненти, які ефективно зменшують запалення, покращують імунну…

Чи можна видавлювати прищі і чим це загрожує

Вугровий висип на обличчі, прищі є частими супутниками перехідного віку. В цей час їх поява провокує зміни гормонального фону. Бажаючи позбутися від вугрів, багато підлітків починають ретельно їх видавлювати, не розуміючи чому не можна цього робити. Подібні дії можуть призвести…

Шкода гречаної крупи — кому не можна їсти гречку щодня

Лікарі-дієтологи пояснили, у чому користь гречки для більшості людей, і попередили про винятки із правил, інформує Ukr.Media. Борщ та каша — їжа наша Гречана каша — мабуть найпопулярніша в українців. Вона доступна за ціною, її можна знайти у кожному магазині,…

Чому не можна пити каву, коли у вас поганий настрій, пояснили нутриціологи

Нутриціологи закликали не пити каву під час стресу. Річ у тім, що після чашечки кави в організмі стрімко піднімається рівень глюкози. Звичайно ж, це відчуває кожна судинка. Після такого підйому відбувається її різке падіння. Судини знову страждають, заявили лікарі, інформує…

Скільки чаю треба пити за день, щоб він приносив тільки користь

Щоб чай приносив користь, потрібно вживати певну кількість чашок на день, інформує Ukr.Media. Скільки чашок чаю потрібно пити, щоби напій приносив користь? У чаї міститься багато різних мікроелементів, проте напій принесе користь, якщо випивати не більше чотирьох чашок на день.…

Чому не можна прибирати сіль з раціону

Кажуть, що сіль призводить до гіпертонії, і цей продукт краще майже повністю виключити з раціону. Але й у солі є свої переваги, особливо якщо вона морська, інформує Ukr.Media. Допомагає уникнути зневоднення Щоб залишатися зволоженими, потрібно зберігати тонкий баланс натрію і…

Вчені навчилися гадати по волоссю: Передбачають інфаркти та інсульти

Аналіз на гормони стресу у волоссі пророкує ризик серцево-судинних захворювань, а отже — інфарктів та інсультів за кілька років до їх розвитку. Це довели вчені із Нідерландів, інформує Ukr.Media. Дослідження провели вчені Медичного центру Університету Еразма в Роттердамі, а результати…