Почему ухудшается зрение

Возраст

Известно, что с возрастом зрение становится не таким острым. Нормальные процессы старения происходят в том числе и в светочувствительных клетках сетчатки.

Не существует единого фактора, который мог бы объяснить ухудшение зрения с возрастом. Известно, что в результате нормального старения постепенно изменяются и разрушаются светочувствительные клетки сетчатки. Однако эти нормальные возрастные изменения, не наносящие прямого вреда зрению, постепенно накапливаются и могут перерасти в ВМД — Возрастную Макулярную Дегенерацию. Это — заболевание центральной зоны сетчатки, которое может приводить к снижению зрения; обнаруживается у значительного числа людей старше 65 лет.

Световые волны — солнечные и искусственные

Попадая на сетчатку глаза, свет формирует зрительную картинку; и одновременно является мощным фактором, который запускает процессы окисления в светочувствительнных клетках, разрушая их. В противовес этим процессам организм имеет антиоксидантную защиту — их роль выполняют вещества разных химических групп. Для глаз наиболее важны каротиноиды Лютеин и Зеаксантин, витамины С и Е, микроэлементы Цинк и Селен. При

недостаточном поступлении этих веществ с пищей антиоксидантная защита ослабевает.

Наследственность

Было замечено, что генетические факторы играют большую роль в ухудшении зрения по причине ВМД. Известно, что если у ближайшиих родственников установлен такой диагноз, риск развития ВМД повышается. И в таких случаях важно находиться под наблюдением офтальмолога, регулярно проходить профилактческие осмотры. Существуют простые тесты для самодиагностики, которые позволяют заподозрить ВМД; их можно пройти здесь

Курение

Курильщики, по данным исследований, больше рискуют своим зрением, чем некурящие. Негативных механизмов в этом случае несколько — действие никотина на сетчатку через кровь, ухудшение кровоснабжения сетчатки из-за спазма сосудов, действие табачного дыма непосредственно на поверхность глаза.

Другие факторы

Болезни цивилизации — сердечно-сосудистые заболевания, артериальная гипертензия, атеросклероз, диабет, глаукома и др.

Для помощи зрению в таких случаях важно придерживаться всех рекомендаций врача по медикаментозному лечению, приему витаминно-антиоксидантных комплексов, диете, двигательному режиму.

Нарушения рефракции — близорукость,дальнозоркость, астигматизм. Нечеткость зрения в таких случаях обусловлена нарушением преломления света на роговице. Методов коррекции в таких случаях несколько — очки и линзі, хирургическое изменение кривизны роговицы. Для поддержания здоровья сетчатки в таких случаях очень важны соблюдение режима зрительных нагрузок и правильное/сбалансированное питание с достаточным содержанием антиоксидантов.

Кроме перечисленных основных факторов, которые влияют на остроту зрения, есть множество других, которые вызывают зрительный дискомфорт, быструю утомляемость, сухость, жжение, раздражение. К ним относятся, например:

  1. Синдром/Болезнь Сухого Глаза, которая развивается из-за недостаточной выработки слезы, чрезмерного ее испарения и комбинации этих факторов.

  2. Воспалительных заболевания век и конъюнктивы (острые и хронические конъюнктивиты, блефариты, ячмень, халязион и др.)

Из перечисленного следует: чтобы сохранить здоровье зрения, при появлении жалоб не занимайтесь самолечением, обязательно обращайтесь врачу. Своевременно установленный диагноз и правильные принятые меры являются залогом успеха в лечении.

Берегите зрение и будьте здоровы!

Источник статьи: https://nutrof.com.ua/

Rating: 5.0/5. From 1 vote.
Please wait...

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.