Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Корисні поради по вашому здоров’ю

9 найкорисніших напоїв для серця

Серце – справжній мотор, який безперервно працює протягом життя, забезпечуючи життєдіяльність всього організму. Не дивно, що така працездатність швидко зношує серцево-судинну систему, приводячи до різних захворювань і критичним станам, що загрожує смертельним результатом. Це підтверджує і статистика, згідно з якою…

20 рецептів зі стручкової квасолі, які урізноманітнять твій раціон

У стручкової квасолі маса переваг і немає недоліків. Вона корисна, відмінно поєднується з різними продуктами, легко вариться та смажиться. А ще – добре зберігається в морозилці, так що готувати страви з нею можна будь-якої пори року. Лови добірку рецептів зі…

12 найсмачніших рецептів зі свинячої лопатки

Приготувати свинячу лопатку можна різними способами – як основне блюдо або як закуску, до сімейної вечері або навіть на святковий стіл. У цій добірці ми зібрали для тебе 12 чудових рецептів на будь-який смак! Зміст 1. Свиняча лопатка у духовці…

15 смачних та оригінальних рецептів рисової запіканки

Головний плюс рисової запіканки в тому, що вона може бути абсолютно будь-якою – солодкою до чаю або солоною на вечерю. Її готують із молоком, фруктами, сиром, грибами, зеленню, овочами чи м’ясом. Просто вибирай будь-який рецепт із нашої добірки, який тобі…

15 закусок на чіпсах, які варто приготувати зараз

Окрім усіляких брускетт та тарталеток, є ще один дуже цікавий спосіб подачі закусок – на чіпсах. Смачно, зручно та красиво – відмінний вибір для домашнього фуршету, святкового столу або просто для вечора з напоями біля телевізора. Лови добірку з 15…

Міфи про схуднення

Культ схуднення давно укорінився в суспільстві. Ледь не щодня з’являються нові коучі та марафони по схудненню, а також чарівні дієти, завдяки яким можна втратити більше 10 кілограмів за місяць. На жаль, ті, хто слідують подібним рекомендаціям, нерідко потрапляють в пастку,…

15 найкращих рецептів тарталеток з лаваша

У тарталеток з лаваша є кілька важливих переваг – вони дуже тонкі, хрусткі і не перебивають смаку начинки. До того ж, всього з одного аркуша лаваша виходить досить багато заготовок. Ділимося 15 легкими рецептами, як їх зробити та чим наповнити!…

Домашній квас із житнього хліба: 12 рецептів на будь-який смак

Освіжаючий квас із житнього хліба, приготований у домашніх умовах – справжня знахідка для спекотних літніх днів. До речі, коли зливаєш першу порцію квасу, то закваску, що залишилася, можна використовувати повторно. Просто додай ще скибочку хліба та чисту воду, а далі…

Пиріг з лаваша: 15 найсмачніших та оригінальних рецептів

Коли зовсім не вистачає часу, але все одно дуже хочеться поїсти смачну домашню випічку – тебе виручать пироги з лаваша. До того ж, більшість із них готується за принципом заливних. Ділимося 15 чудовими рецептами! Зміст 1. Пиріг з лаваша з…