Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Як досягти своїх цілей щодо здоров’я та самопочуття у 2023 році розповів доктор Річард Еллісон, дієтолог Herbalife Nutrition, світового лідера в області збалансованого харчування. Річард працює дієтологом у Herbalife Nutrition у Великій Британії та головним дієтологом жіночої команди

Купероз – це стан, що проявляється почервонінням шкіри в деяких ділянках, пов’язаний з особливістю судинної стінки. Через те, що стінка судин витончена, кров під тиском збільшує діаметр судинної стінки і на шкірі зовні можна помітити значну гіперемію та судинні зірочки.

Зміни в магнітному полі Землі, що виникають через потоки сонячного вітру та їх взаємодію з нашою магнітосферою, можуть негативно впливати на роботу електронних приладів та самопочуття мешканців планети. Магнітні бурі слабкої та середньої інтенсивності можуть відчувати

Світ вірусів продовжує випробовувати нас на міцність. Тільки в Україні спала коронавірусна хвиля, викликана “Омікроном” та його варіантами, як розпочався сезон грипу. Через існування коронавірусу він ускладнюється ще й ймовірністю зараження флуроною. І ось нова напасть

Якщо ти перебуваєш у безпеці та відзначаєш свята у звичному режимі, то новорічний клопіт та застілля можуть відчутно вплинути на твоє здоров’я. Можливо, ти навіть почуваєшся млявою, слабкою та хворою через те, що не дотримуєшся здорових звичок. Оскільки свята повинні бути

Україна знаходиться, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я,  на першому місці в Європі та на другому світі у рейтингу смертності від серцево-судинних захворювань. З ними має справу кожен другий українець. Лише за минулий рік хвороби серця забрали життя 392

Ще у вересні 2022 року відповідним наказом Мінздраву в Україні було дозволено щеплення від коронавірусу дітей від 5 до 11 років. Але дозвіл залишався лише на папері, адже відповідної вакцини не було.  Річ у тім, що щеплення дітей віком 5-11 років передбачає інше дозування, ніж

Зима випробовує нас на міцність. Холод, вітер, віруси, короткий світловий день. Все це не додає ні краси, ні здоров’я. Але природа подбала про нас, подарувавши нам пізні ягоди, які допомагають нам пройти цей зимовий краш-тест цілими, неушкодженими та красивими. Ми вже писали про обліпиху. Тепер…

У листопаді спостерігалося кілька відчутних магнітних бур, які могли позначитися на здоров’ї метеочутливих людей. Цього місяця сильні бурі не очікуються — більшість буде середньої інтенсивності. Однак у ці дні варто більше часу приділяти своєму самопочуттю. Коли

Внаслідок ворожих обстрілів по всій Україні величезна кількість будинків залишилася без води та світла. Усі служби працюють у максимально напруженому режимі, щоб якнайшвидше відновити подачу води та електроенергії. Але ти маєш підготуватися і знати, як можна освіжити