Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Харчування під час стресу © depositphotos Як часто ти з’їдала щось солоденьке тільки тому, що засумувала? Знімати стрес смачненьким багато хто з нас звик. Але так недовго набрати і зайві кілограмчики. Щоб цього не сталося — потрібно вживати правильну і здорову їжу. Для

Коронавірус в Україні © Depositphotos Минулого тижня уряд ухвалив нові правила розподілу на карантинні зони, а також послабив обмеження в “червоній” зоні карантину. Нові обмеження були запропоновані державною комісією з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних

Плейліст для продуктивного тренування © depositphotos.com Cтімулом для початку старанного тренування може стати можливість відправитися на море найближчим часом, ситуація, коли в примірювальній ти зрозуміла, що звичний розмір одягу тисне, і навіть факт того, що твоя подруга

Осінні продукти для здорової і красивої шкіри © pinterest.com Коли час доходить до міжсезоння, не існує чіткого правила і універсального підходу, як доглядати за шкірою, волоссям нігтями і організмом в цілому. Але після спекотного літа, як і після тривалих холодів, твоєму тілу

Ресторани та ТРЦ можуть закрити через коронавірус © Depositphotos Критерії віднесення регіону або міста до “червоної” і “жовтої” карантинним зонам змінені. Відповідні рішення прийняв Кабінет міністрів України на засіданні, яке відбулося сьогодні, 16 вересня. Які регіони

© depositphotos Чи пробувала ти такі страви, як тартар і карпаччо? Ну, хоча б чула? Все правильно, це те, що називають сиромясоїденням, а ось чи корисно це — ми розповімо тобі в матеріалі tochka.net. Навіщо їсти сире м’ясо По-перше, це смачно. Звичайно, це суперечливе питання,…

Скільки українців заразилося коронавірусом © Depositphotos Перший випадок зараження коронавірусом в Україні зафіксували 3 березня, а з 16 березня такі випадки стали фіксувати кожен день. Незважаючи на те, що в Україні триває адаптивний карантин, кількість випадків зараження

В Інтернеті є багато порад, як саме обирати свої ігри, які ігри обирати, а також які ігрові стратегії застосовувати, щоб впевнено грати. Зазвичай більшість гравців і любителів азартних ігр обирають між відеослотами, рулеткою, ігровими автоматами та картковими іграми (покер, блекджек), які обирають більш досвідчені гравці,…

© depositphotos Спортзали, спортивні майданчики і стадіони хоч і не закриті, але фітнес вдома поки теж ніхто не відміняв. Знайти в своєму розкладі трохи часу, щоб зайнятися спортом в домашніх умовах, можна. Подивися прості правила для тренувань в домашніх умовах в матеріалі

Порушення карантину © Depositphotos Носіння масок в громадських місцях стало обов’язковим у 2020 році в багатьох країнах через епідемію коронавіруса. Це, мабуть, найпростіший запобіжний засіб, що убезпечить від зараження коронавірусом. Однак далеко не всі люди носять маску на