INFBusiness

INFBusiness

Як зробити сон під час вагітності міцним

Часто жінці під час вагітності складно заснути і важко прокинутися. Чому так відбувається та як із цим боротися, з’ясовувала lady.tochka.net. Причини поганого сну під час вагітності Сон у вагітних погіршується з 29-го тижня, оскільки дитина вже доволі велика і тисне…

Микита Лучко: Я добре відчуваю музику! (фото, відео)

12-річний талановитий Микита Лучко з Києва пройшов до фіналу міжнародного конкурсу “Дитяча Нова Хвиля”. Юний співак розповів lady.tochka.net про те, як проходив півфінал у Москві та чим він сподобався журі. – Що ти відчув, коли дізнався, що пройшов до фіналу?…

Плавання для підлітка: за і проти

Якщо ти ще не визначилася, в який спорт віддати дитину, то знай, що плавання – дуже хороший варіант, адже це найменш травмонебезпечний вид спорту. Та зроби правильний вибір, адже плавання буває різним: спортивне, ігрове, прикладне та художнє. Тож вибирай будь-яке!…

Тай-Чі – найгармонійніший фітнес (відео)

Граціозний танець стародавні китайці назвали Тай-Чі, що означає “сила й упевненість”. Після того, як китайці перестали танцювати Тай-Чі, вони звели його до рангу бойового мистецтва. А потім оголосили Тай-Чі корисною гімнастикою. Зараз це дуже модний вид фітнесу в усьому світі.…

Що з’їсти на ніч, щоб не потовстіти

Кажуть, дієвий спосіб схуднути – нічого не їсти після 18:00. Але дієтологи та гастроентерологи застерігають – вечеряти необхідно. Крім того, вечеря може бути пізньою. Головне, щоб меню було правильним, тобто працювало на стрункість, а не на збільшення зайвої ваги. Найкорисніші…

Готуємо антидепресант за народним рецептом

Чи знаєш ти про те, що більшість людей, за умови прискіпливого обстеження, можна запросто занести до списку психічно-нездорових? Діагнози, звісно, варіюватимуться. І не позбавлені почуття гумору лікарі стверджують, що запросто обґрунтують наявність шизофренії у кожної третьої людини. А схильність до…

Чому виникає біль у грудях: можливі причини

Біль у грудях є другою за величиною причиною візитів в екстрену допомогу в Сполучених Штатах, що призводить до щорічного відвідування лікарень понад 8 мільйонів людей. У всьому світі від болю у грудях страждає від 20 до 40% населення, передає Ukr.Media.…

Цих помилок припускаються господині під час варіння звичайної гречки

Гречана каша — найкращий і найуніверсальніший гарнір. До котлет, до гуляшу або бефстроганова, до відбивних, до смаженої курки — гречка — чудовий супровід. Вона не тільки смачна, а й дуже корисна, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, гречана каша містить велику…

Чи варто робити дітям щеплення від гепатиту?

Сьогодні батьки часто відмовляються від щеплень. lady.tochka.net з‘ясовувала, у чому небезпека гепатитів та як ними можна інфікуватися. Ще 2002 року ВООЗ зазначила, що без невідкладних заходів упродовж найближчих 10-20 років смертність від гепатитів збільшиться у 2-3 рази та значно перевищить…

Чому лікарі закликають не намагатися схуднути перед Новим роком

Лікарі-дієтологи розповіли, що короткострокові передноворічні дієти несуть більше шкоди, ніж користі. За словами експертів, жінки, які бажають скинути перед святами кілька зайвих кілограмів, різко обмежують свій раціон, чим вганяють організм у стан стресу і навіть депресії, інформує Ukr.Media. Результат, який…