Науково медичний портал Кіровоградщини
Дієтологи назвали продукти, які можна їсти навіть пізно ввечері, не турбуючись про вагу Яйця. Це джерело повноцінного білка, що містить незамінні амінокислоти. Страви з цього продукту забезпечують почуттям насичення. Найкращий вибір – яйця Бенедикт або зварені
Починайте завтра. Оливкова олія – справжнє джерело здорових жирів і поживних речовин, необхідних для нашого здоров'я, пише Doctor Andrei Laslau, інформує Ukr.Media. Але чи думали ви про те, щоб пити його просто так, та ще й на порожній шлунок? За…
Цукровий діабет – досить поширене захворювання. Ця хвороба досить підступна, адже не завжди можна зрозуміти і помітити небезпечні симптоми. Щоб убезпечити себе, варто звернути увагу на наступні ознаки цукрового діабету, інформує Ukr.Media. Часте сечовипускання
Навіть якщо ми правильно харчуємося і ведемо здоровий спосіб життя, в організмі можуть накопичуватися токсини. Це негативно позначається на стані нашого здоров'я. Токсини надходять в наш організм разом з речовинами, що містяться в їжі, воді і повітрі. Видільні
Нікотинова кислота (вітамін PP, B3) здатна боротися навіть з найбільш проблемною шкірою. Я практично не купую креми та інші засоби по догляду за шкірою з магазинів. Колись я витрачала кругленьку суму, щомісяця купляючи нові «баночки краси». Тепер витрати значно
Позаду безсонна ніч? Використовуйте наші поради, і ніхто не здогадається, що цієї ночі ви майже не спали. Кожен з нас хоч раз у житті не висипався. Причин для цього може бути безліч, а результат, зазвичай, один — випробовуване весь день…
Це не тільки шкідлива, але й небезпечна звичка, яка властива дітям і дорослим. Що ви робите, коли нервуєте? Велика кількість людей у цей момент починає гризти нігті. Це одна з найпоширеніших звичок. І якщо ви не гризете свої нігті, то,…
Якщо нога паралізована, мова порушена, а кут рота опустився, потрібна швидка допомога — це ознаки інсульту. У жінок існують особливі фактори ризику розвитку інсульту — протизаплідні таблетки або прееклампсія. Особливо схильні до ризику пацієнтки з діабетом, тому
У селищі міського типу Петрове Кіровоградської області завершився поєдинок 1/2 фіналу Кубка України, в якому місцева команда Інгулець обіграла луганську Зорю (2: 1) і вийшла у фінал турніру. Про це повідомляє сайт football.ua У складі Інгульця голами відзначилися Євген
Горіхи повинні бути одним з основних продуктів харчування кожної здорової людини. Попри те, що горіхи містять багато жиру і калорій, вони також повні вітамінів, мінералів, харчових волокон і білка. Тому відмінно підходять для безмолочного і безглютенового