INFBusiness

INFBusiness

Науково доведено: вегетаріанство допоможе жити довше – Здоровʼя 24

Рослинне харчування знижує ризик серцево-судинних захворювань у людей середнього віку. Нове дослідження, опубліковане в журналі Американської кардіологічної асоціації. Раніше вчені вже дійшли висновку, що раціон, який складається з овочів, бобових, горіхів і

Чому не можна знижувати градус алкоголю

Для організму алкоголь — це токсин, згубну дію якого необхідно якомога швидше нейтралізувати. Неприємні відчуття після свят та вечірок не утримують людей від вживання алкогольних напоїв. Тому просторікувати про шкоду спиртного особливого сенсу немає. А ось

Вакуум животу: диши та ставай стрункішою

Вакуум © depositphotos.com У Instagram, YouTube і на тематичних форумах постійно обговорюють вакуум. І не тільки обговорюють, а показово втягують живіт на камеру так, що здається, що між черевною стінкою і спиною немає внутрішніх органів. Як це роблять і, головне,…

Як і чим мити овочі, фрукти та ягоди – Здоровʼя 24

Незалежно від того, купуєте ви фрукти чи овочі або вирощуєте самі, їх все одно потрібно обробляти. Тому гастроентеролог Яна Пруднікова радить ретельно промивати овочі та фрукти та замочувати у соленій воді. Читайте також: Як правильно харчуватися у фаст-фудах У

Як зберегти спину здоровою: 8 причин для її хвороб та прості способи їх позбутися

Спина потребує додаткової уваги. Багато людей у різні моменти життя страждають від болю в спині. Це є наслідком не тільки різних травм або захворювань, але і носіння неякісного взуття. Деякі дівчата щодня носять туфлі на високих підборах, що завдає істотної…

Використати один кальян, все одно що викурити 70 сигарет

Результати дослідників показують, що регулярне куріння кальяну викликає біохімічні зміни в крові, які підвищують ризик розвитку інфарктів і інсультів більше, ніж куріння сигарет. В останні роки в розвинених країнах кальян став популярною альтернативою сигарет,