Науково медичний портал Кіровоградщини
Турбота про своє здоров’я та красу — це важливий аспект нашого життя. Ми прагнемо виглядати добре і залишатися здоровими. Однак часто приймаємо помилкові рішення, які шкодять красі та здоров’ю. Лікарі попередили, що дієти та спорт можуть мати негативний вплив на…
Холестерин — це жирна речовина, яка виробляється у печінці і споживається нами у складі деяких продуктів. У певній кількості він необхідний організму, але надлишок холестерину загрожує закупоркою артерій і розвитком таких проблем зі здоров’ям, як серцевий напад або інсульт, інформує…
Якщо ви любите гречку, і шукаєте нові рецепти з цією крупою, ви просто зобов’язані спробувати приготувати її за цим незвичайним рецептом. Для смачної і ситної страви гречку навіть не потрібно варити, вона буде запікатися разом з овочами і яйцем у…
Проблема наявності рослинної олії в сметані існує вже кілька десятків років. Виробники не люблять озвучувати той факт, що в їх продукції присутні замінники молочного жиру, інформує Ukr.Media. Тепер про рослинні жири саме в рослинній олії. Тут все є не настільки…
Любителі кави часто припускаються помилки, яка веде до захворювань шлунка і підвищеної тривожності, попередили нутриціологи, інформує Ukr.Media. Каву часто п’ють вранці, щоб підбадьоритися. Однак багато українців при цьому припускаються важливої помилки, зазначили фахівці. За їхніми словами, цей напій не слід…
Незважаючи на те, що влітку в принципі реально отримати тепловий удар, багато хто відчуває жар без видимих на те причин. Не чекайте, поки стан покращиться сам собою — якщо ви постійно ловите себе на тому, що вам жарко, обов’язково зверніться…
Основні правила, яких потрібно дотримуватися, якщо вас запросили на чаювання, інформує Ukr.Media. Завжди залишайте пару сантиметрів склянки незаповненими, щоб зручно було розмішувати цукор, наприклад. На питання “Що, країв не бачите?” відповідайте, що дивитеся в майбутнє і бачите перспективу додавання цукру,…
Проста і дуже смачна варіація крил до пива і не тільки. Вони виходять хрусткими, солодкуватими і ароматними, а якщо додасте гострий кетчуп в соус — ще і гостренькі, інформує Ukr.Media. Для зручності описуємо пропорції на 1 кг крил: крила —…
Вітамін D є важливою поживною речовиною, яку багато людей не споживають у достатній кількості. Хоча перебування на сонці може допомогти вашому організму виробляти вітамін D, його часто недостатньо, і їжа, яку ви їсте, також може не забезпечувати достатню кількість вітаміну,…
Навколо харчових продуктів існує багато міфів. І багато з тих продуктів, що мають репутацію шкідливих, давно пора реабілітувати і викреслити з “чорного списку” небезпечних для здоров’я, розповіли нутриціологи, інформує Ukr.Media. На думку експертів, першим зі списку шкідливих продуктів варто виключити…